女性每個(gè)月都有那么幾天特殊的日子，在這些日子里其實(shí)是對(duì)女性身體健康的一種反饋，月經(jīng)量多了不好，月經(jīng)量少了也不好。月經(jīng)量稀少是怎么回事呢？這很油可能是身體健康出現(xiàn)了異常，千萬不可大意，下面就來詳細(xì)了解月經(jīng)量稀少的原因吧。

1、子宮內(nèi)膜受損

曾做過各種宮腔手術(shù)如人工流產(chǎn)、放環(huán)取環(huán)手術(shù)等會(huì)造成子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連，很多患者手術(shù)后的一段時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)逐漸變少了。患有子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜結(jié)核也會(huì)造成子宮內(nèi)膜損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)過量、月經(jīng)稀少的情況。

2、生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常

生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)是異常復(fù)雜、相互關(guān)聯(lián)的系統(tǒng)，可能影響生殖內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)的原因有多種，如精神狀態(tài)、情緒壓力變化；患生殖內(nèi)分泌疾病，如多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退等；或者患其他內(nèi)分泌疾病，如甲亢、甲減、糖尿病等，都會(huì)引起月經(jīng)稀少。

3、營養(yǎng)不良及全身疾病

有的女性過度減肥，吃得過少，營養(yǎng)狀況太差，結(jié)果導(dǎo)致月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)。嚴(yán)重的肝病、腎病，嚴(yán)重的貧血等都可能引起月經(jīng)稀少。

4、月經(jīng)稀少有什么危害

月經(jīng)稀少可能對(duì)女性生育功能造成影響。如果是子宮內(nèi)膜受損可能影響胚胎著床，無法正常懷孕；如果是生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常，則可能無法正常排卵；如果是營養(yǎng)狀況差，可能無法正常排卵及維持妊娠。

5、月經(jīng)稀少如何治療

月經(jīng)稀少的原因很多，如果是發(fā)現(xiàn)一次月經(jīng)稀少，那么應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食及精神狀態(tài)，關(guān)注身體狀況，避免不良生活習(xí)慣，看看下一次是否有改善，如果連續(xù)2-3次均出現(xiàn)月經(jīng)稀少，那么建議及時(shí)就醫(yī)診治。

6、月經(jīng)量少的調(diào)理方法

1、來經(jīng)前一個(gè)星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對(duì)于月經(jīng)正常的人來說，來經(jīng)前或來經(jīng)時(shí)吃生冷沒什么，但對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的人是一定要注意的。

2、月經(jīng)來的時(shí)候每天喝一杯紅糖泡的開水。

3、月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了。

4、人的心情和壓力都會(huì)影響月經(jīng)的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。

5、來經(jīng)的時(shí)候最好不要下冷水，一般來說月經(jīng)來是可以下冷水的，但對(duì)于月經(jīng)不正常的人來說，最好還是不要下冷水。

6、經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快；平時(shí)要防止房勞過度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。