桃膠，眾所周知其含有豐富的黏液蛋白，這些物質(zhì)進(jìn)入人體胃部之后，可以促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)，過(guò)程中可以保護(hù)人體胃腸粘膜，腸胃不好的人群，生活中適量吃桃膠，對(duì)他們的健康是比較好，深受人們的歡迎。相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、腸胃不好可以吃桃膠嗎?

2、胃潰瘍吃桃膠好嗎?

3、桃膠治胃病要煮熟嗎?

4、桃膠晚上睡前吃可以嗎?

5、桃膠熬糊了還能吃嗎?

腸胃不好可以吃桃膠嗎?

桃膠是屬于不可利用多糖的一種，不可利用多糖一般主要指膳食纖維，包括纖維素、半纖維素、果膠、樹(shù)膠、木質(zhì)素，由于缺乏相應(yīng)的消化酶，而腸道菌群也僅能分解其中一部分，所以很難被機(jī)體所利用和吸收，但是桃膠是屬于可溶性纖維素，能被結(jié)腸中微生物酵解，但是對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)加重腸胃消化不良的情況，不建議食用。

胃潰瘍吃桃膠好嗎?

胃部常見(jiàn)不適癥狀有胃痛、胃酸、消化不良、脘腹脹痛等，中醫(yī)認(rèn)為胃病“三分治，七分養(yǎng)”，常見(jiàn)的養(yǎng)胃藥材有白術(shù)、芡實(shí)、黃芪、蓮子等。桃膠性平、味甘，胃不好者少量食用并無(wú)大礙，但多吃無(wú)益。

桃膠主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，有清熱止渴、通淋、止痢疾的功效?！毒V目》："和血益氣，治下痢，止痛。"，桃膠可用于治療胃炎、胃痛等。胃病與遺傳因素、生活作息、飲食習(xí)慣等相關(guān)，單用桃膠一味藥材，是很難達(dá)到治療效果的，建議胃病患者在中醫(yī)師診斷下，對(duì)癥治療。

桃膠含維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有和血、通淋、止痛的功效，桃膠含豐富的膠質(zhì)，不易消化，胃潰瘍患者不宜多食，以免引起消化不良，加重消化道負(fù)擔(dān)。胃潰瘍患者宜少吃生冷、刺激性食物，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，注意胃部保暖不要受寒。

桃膠治胃病要煮熟嗎?

要煮熟。桃膠不煮熟，口感不夠Q軟，消化起來(lái)也比較難;桃膠不煮，其中的營(yíng)養(yǎng)成分也沒(méi)有完全燉出來(lái);生的桃膠不煮一下，沒(méi)有進(jìn)行高溫消毒，可能會(huì)有一些細(xì)菌、微生物等，吃了之后可能引起腸胃不適。

一般建議將桃膠完全浸泡軟了之后，再煮20-30分鐘，然后食用。

桃膠晚上睡前吃可以嗎?

睡前是身體放松休息的時(shí)候，這時(shí)很多器官都是要處于休息的狀態(tài)，如果此時(shí)食用桃膠，會(huì)導(dǎo)致腸胃重新運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致全身又開(kāi)始各種器官的運(yùn)轉(zhuǎn)，會(huì)興奮神經(jīng)，不利于順利入睡，而且桃膠還是一種比較難以消化的食物，如果此時(shí)食用的話，消化作用不是很強(qiáng)，很有可能會(huì)產(chǎn)生腹脹的情況，不利于保持睡前的輕松狀態(tài)，可能會(huì)發(fā)生失眠的情況。

桃膠熬糊了還能吃嗎?

不能吃了。如果桃膠已經(jīng)熬糊了，是不建議食用的，因?yàn)楹说奶夷z在口感上會(huì)有所改變，可能吃起來(lái)會(huì)十分苦，影響口感，而且糊了的桃膠在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上面已經(jīng)是流失了十分多，還有很多糊了的物質(zhì)食用后對(duì)人體可能還會(huì)有一定的負(fù)面作用，所以建議最好不要食用。

總結(jié)：桃膠是桃樹(shù)上分泌的膠狀樹(shù)脂，成分和阿拉伯樹(shù)膠相似，主要成分為碳水化合物，桃膠較難消化，如過(guò)量食用的話，很容易導(dǎo)致消化不良。