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寶寶吃豆腐好嗎?寶寶吃豆腐會口臭嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:06 豆腐食物寶寶口臭

寶寶的消化系統(tǒng)還不夠完善,所以需要吃一些容易消化的食物,豆腐質(zhì)軟,也很容易被消化,很適合寶寶食用,同時,豆腐中有大量的營養(yǎng)成分,能補給寶寶所需的營養(yǎng)。但是有人說寶寶吃了豆腐后口臭,寶寶吃豆腐真的會口臭嗎?

寶寶吃豆腐好嗎?寶寶吃豆腐會口臭嗎?(1)

1、口臭原因

寶寶不像大人一樣可以自己清潔口腔,所以可能會出現(xiàn)口臭的情況,但是不能說是吃了豆腐之后才口臭的,寶寶口臭的原因有很多,其中最大的原因就是口腔不潔凈,寶寶的口腔內(nèi)很容易殘留食物殘渣,并不能及時洗掉的話就會導(dǎo)致口臭。其次,寶寶口腔內(nèi)的唾液減少也會口臭,因為唾液的功能就是維持口腔內(nèi)的環(huán)境和清除微生物,寶寶很容易消化不良,這也是導(dǎo)致口臭的原因之一。

寶寶吃豆腐好嗎?寶寶吃豆腐會口臭嗎?(2)

2、豆腐營養(yǎng)

寶寶吃豆腐不宜吃多,因為吃多了可能會導(dǎo)致消化不良,而消化不良是會引起口臭的。豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和多種礦物質(zhì),特別是鈣和磷,能為寶寶補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

寶寶吃豆腐好嗎?寶寶吃豆腐會口臭嗎?(3)

3、注意事項

豆腐是平時常吃的豆制品,在食用時要注意它的食用禁忌,以免吃錯而對身體造成危害,在給寶寶吃的時候更要注意。豆腐不能和蜂蜜一起食用的,會引發(fā)腹瀉,同時還不能和雞蛋、菠菜等食用,會阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,豆腐和海帶搭配食用可以減少碘的流失。

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