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強迫癥怎么治療效果好 心里咨詢配合藥物長期堅持

大眾健康網(wǎng) 2022-06-19 21:37 強迫癥怎么治療如何預防

強迫癥,一種精神性障礙疾病。對于強迫癥,很多患者腦中經(jīng)常反復出現(xiàn)一些毫無意義的觀念、不由自主地回憶經(jīng)歷過的事情;強迫性的檢查,如反復檢查煤氣、水龍頭是否關(guān)掉、電插頭是否拔掉等;怕臟、害怕受污染,經(jīng)常反復洗手、洗衣物、進行消毒等,對于很多人來說是這是一件很嚴重的事情,那怎么治療效果好呢?快來一起了解看看吧!

本文目錄

1、強迫癥怎么治療效果好?

2、如何預防強迫癥?

3、強迫癥有什么危害?

4、什么人群容易的強迫癥?

5、強迫癥是什么原因造成的?

強迫癥怎么治療效果好?

首先強迫癥是能徹底治愈的,這是長期的咨詢經(jīng)驗;雖然強迫癥人們都說順氣自然,但真正能做到的,就不是強迫癥了,強迫癥通俗講就是你想順其自然,但是思想會阻礙你,心病還需心理解,配合著藥物,大多數(shù)的強迫癥能治愈,但有些是特重的那些,動了腦部切除手術(shù)的,還是建議不要手術(shù),損傷較大,藥物能是控制,但長期來講用心理輔導來慢慢減少用量,畢竟強迫癥藥物長期服用刺激會有的,每個人的體制不同,而影響不同。

如何預防強迫癥?

1、注意個人的心理衛(wèi)生

努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預防的關(guān)健。學會順其自然,采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。

2、注意日常的生活飲食

缺乏營養(yǎng)的人不僅會患上生理疾病,也可能會為強迫癥等精神障礙性疾病提供可乘之機。因此,選好平時的飲食菜單可以間接預防這一類疾病的出現(xiàn),如洋蔥頭可以稀釋血液,改善大腦氧的供給狀況,可消除過度緊張和心理疲憊。專家稱,天天吃半個洋蔥頭便能夠起到預防強迫癥的作用。

3、注意個人個性培養(yǎng)

從小注意個性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多,過于刻板的要求,對于預防強迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個性不良者更應(yīng)注意。多參加集體活動,參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。

強迫癥有什么危害?

1、性格特征會改變

這類患者會強迫自己做不想做的事情,有時做事優(yōu)柔寡斷,而且做事還會非常的小心謹慎。非常關(guān)注別人是怎么說自己的,對自己又是什么想法的,從而就會引發(fā)患者的性格扭曲,長此以往,導致嚴重的心理疾病。

2、思想包袱會加重

患上這種疾病,患者會出現(xiàn)做一件事反復反復的去做,動作極為刻板機械,造成了心理包袱糾纏不堪,做什么事都不會用心去完成,從而影響了日常的生活和學習,嚴重的引發(fā)重型精神疾病,給內(nèi)心帶來了極大痛苦。

3、人生軌跡偏離

很多人因為患上了某種疾病,從此人生就發(fā)生了改變。強迫癥也是,一旦患上這種疾病,或許這一輩子的所有的計劃都會隨之而改變,包括事業(yè)、生活都有可能毀于一旦,己悔恨一生。有很多久治不愈的強迫癥患者還產(chǎn)生自殺傾向,遺憾終生。

什么人群容易的強迫癥?

1、具有愛整潔、吝嗇、固執(zhí)等三種性格特征

現(xiàn)在的學者認為2-3歲的若干教育過于嚴格都可以導致肛門人格,而這種人格比較容易“沾染”上強迫癥。這類人格本質(zhì)就是權(quán)力欲,具有這種性格的人都自稱自己理智,喜歡講道理,其實這些都是手段,目的是權(quán)力。而根據(jù)調(diào)查,幾乎所有的強迫癥患者都有強烈的權(quán)力欲,固執(zhí)、刻板、好支配,這些都是肛門人格為其打下的基礎(chǔ)。

2、喜歡空想者

有相當多的強迫癥患者在患病前就已經(jīng)表明自己是“思想上的巨人,行動上的矮子”。他們往往具有空想的癖好,但懼怕付諸實踐。

3、完美主義者

具有完美主義性格的人一向追求完美,對自己提出不切實際的要求,長期精神緊張,卻又時常生活在自我挫敗中。這一類人成為強迫癥患者的幾率相對比較大。強撻癥的危害是很大的,希望患者夠及時的治療,還自己一個健康的身體。

強迫癥是什么原因造成的?

強迫癥的原因還沒有很合理的解釋,最普遍的是精神分析學說:弗洛伊德認為強迫癥是病理的強迫性人格的進一步發(fā)展,是由于防御機制不能處理 強迫性人格而形成的焦慮,于是產(chǎn)生了強迫性癥狀。以弗洛伊德為代表的精神分析學派認為,焦慮是理解所有強迫癥的關(guān)鍵。當本我的情欲與攻擊驅(qū)力和超我要控制和調(diào)節(jié)這類驅(qū)力發(fā)生沖突時,自我如果不能運用理性機制來調(diào)節(jié)它們的沖突以及緩解沖突引起的焦慮,就不得不采用一些心理防御機制來避免焦慮,如壓抑、投射、反向形成、固著等。

總結(jié):要克服強迫癥,強迫癥患者要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進,并持之以恒,不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗,同時多參加集體性活動及文體活動。

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