桑葚擁有酸甜的口感和較高的營養(yǎng)價值，是人們喜愛的水果，它清洗干凈后可以直接食用，而且還可以制成藥材。那么，桑葚的功效與作用禁忌有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、桑葚的功效與作用禁忌

2、桑葚和小龍蝦能一起吃嗎

3、白衣服染上桑葚汁該怎么去洗

桑葚的功效與作用禁忌

桑葚內(nèi)含有大量水分、糖分、粗蛋白以及粗纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強人體的免疫力，還能促進人體的新陳代謝，具有滋陰補血的功效。不過桑葚內(nèi)的糖分含量比較大，建議患有糖尿病的人最好少吃桑葚。

桑葚含有豐富的維生素、紅色素以及鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，可以提高人體的免疫能力，其中含有的花青素還具有美容養(yǎng)顏的作用。不過桑葚屬于寒性食物，建議胃寒的人要少吃桑葚。

注意食用桑葚的時候要控制攝入量，不宜過多，否則可能會引起腸胃不適的癥狀，也不利于人體健康。

桑葚和小龍蝦能一起吃嗎

桑葚和小龍蝦不可以一起吃，因為桑葚里面的維C會和龍蝦中的化合物砷發(fā)生反應，可能會導致食物中毒。單獨吃桑葚和小龍蝦是有益于健康的，但也不宜多吃，要吃熟透的桑葚，小龍蝦要高溫消毒才可以吃。

白衣服染上桑葚汁該怎么去洗

建議將濃度為3%的雙氧水中加入適量的稀氨水，擦拭在有桑葚汁的衣服處，桑葚汁稀釋后用清水清潔即可。或者將小蘇打在水中融化，把衣服放進去浸泡一會兒，再添加洗衣液一起搓洗，效果也非常良好。雙氧水和氨水都有氧化性，去除污漬讓污漬褪色的功效十分強大。不過需要注意的是，雙氧水對衣服有損壞作用，經(jīng)常使用會加劇衣物的損耗。