孕婦在生產(chǎn)之前都是需要格外保護(hù)，尤其是在懷孕初期和懷孕末期，飲食起居都要格外小心，否則不僅會(huì)損傷孕婦自身，還會(huì)對腹中胎兒造成影響，嚴(yán)重可導(dǎo)致流產(chǎn)，甚至有性命之憂。那么孕婦在洗澡的時(shí)候可以搓肚子和肚臍嗎？需不需要對腹部的皮膚格外清潔？

1、不能使勁搓肚子

孕婦在懷孕前3個(gè)月和懷孕7個(gè)月以后，肚子輕微的波動(dòng)都有可能會(huì)損傷腹中胎兒，這就是為什么有的孕媽咪在懷孕的時(shí)候肚子被撞擊就能輕易流產(chǎn)的原因，因?yàn)樵袐D肚子里的寶寶時(shí)刻都在生長發(fā)育，如果外界對其生存環(huán)境造成震動(dòng)，就相當(dāng)于人在遇到地震的時(shí)候一樣可怕，隨時(shí)會(huì)奪去生命，因此孕婦在洗澡的時(shí)候最好不用搓肚子，更加不要用勁搓洗肚子和肚臍，因?yàn)槟鞘沁B接生命的地方。

2、最好用溫水洗澡

孕婦在洗澡的時(shí)候還要格外注意水溫，首先孕婦肯定是不能用冷水洗澡的，其次太燙的水也會(huì)對寶寶的發(fā)育不利，因?yàn)樗珶?，媽媽皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張，血液大量流向體表，很容易引發(fā)大腦和心臟缺血，致使寶寶也同樣缺血，影響寶寶的正常生長發(fā)育。因此孕婦洗澡要用溫水，水溫在38-40℃最好，不燙不冷。

3、注意時(shí)間及通風(fēng)

孕婦在洗澡的時(shí)候一定要注意不能長時(shí)間在封閉的浴室里面洗澡，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致孕婦缺血的同時(shí)，還有可能會(huì)引發(fā)缺氧，那么與媽媽同體的寶寶也會(huì)有同樣的感受，時(shí)間長了，寶寶會(huì)因?yàn)槿毖醵橇κ軗p，因此孕婦洗澡的時(shí)間應(yīng)該控制在5-10分鐘，窗戶可以開個(gè)小縫，以免太過封閉而缺氧。