我們的生活幾乎每天都在與電腦接觸，電腦給我們帶了信息化時(shí)代，無論是生活還是工作的卻帶來了很多便利，比如信息交流，文件發(fā)送，網(wǎng)上購物，信息尋找，新聞閱覽，讓我們對(duì)世界有了更多的認(rèn)識(shí)。但是電腦的長期使用卻對(duì)我們身體造成了很大影響，比如電腦輻射、視力模糊、視力減退、白細(xì)胞減少、整個(gè)身體免疫力的衰退等，下面著重講講長期面對(duì)電腦的危害。

1、對(duì)眼睛的傷害

我們每天都在用自己的眼睛一刻也不停的看著電腦，由于不像電視機(jī)那樣距離隔得遠(yuǎn)，長期保持在40-60公分的距離，這樣對(duì)眼睛的傷害特別大，引起視力模糊，視力下降，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起視網(wǎng)膜受損，類似還會(huì)導(dǎo)致頸椎不適、腰椎不適。

2、對(duì)心血管的影響

長期使用電腦的過程中由于長期坐在椅子上，會(huì)導(dǎo)致四肢發(fā)麻、腦部血流供應(yīng)不足，引起頭暈?zāi)X脹，導(dǎo)致心腦血管流通不暢，會(huì)引起腦?；蛘哐ǖ惹闆r。有時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足引起的頭暈眼花。甚至還會(huì)導(dǎo)致心肌缺血，引起心肌梗塞和其他心臟疾病。

3、身體輻射及其他

身體的長期遭受輻射會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞減少，血小板減少，會(huì)引起牙痛等情況，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)遭受大量輻射而引起的其他重要的身體疾病。所以，我們每天面對(duì)電腦的時(shí)間最好進(jìn)行控制，要市場(chǎng)性的起來走動(dòng)，活動(dòng)幾下，促進(jìn)血液循環(huán)，防止一些疾病的發(fā)生。