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瑜伽對(duì)子宮內(nèi)膜有作用嗎?瑜伽可減輕子宮內(nèi)膜異位癥嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2021-06-28 07:03 瑜伽子宮內(nèi)膜異位癥

瑜伽可以說是一項(xiàng)極為受歡迎的運(yùn)動(dòng),尤其是對(duì)于女性而言,瑜伽在強(qiáng)身健體和修身養(yǎng)性方面都具有比較好的效果。那么對(duì)于患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性練習(xí)瑜伽有沒有效果呢?

瑜伽對(duì)子宮內(nèi)膜有作用嗎?瑜伽可減輕子宮內(nèi)膜異位癥嗎?(1)

1、問題解析

子宮內(nèi)膜異位癥是一種較為常見的女性婦科疾病,形成的原因較多,而目前國(guó)內(nèi)外對(duì)該病癥的治療已經(jīng)成效顯著。除了手術(shù)、藥物治療外,運(yùn)動(dòng)療法也具有一定的輔助效果,例如女性鐘愛的瑜伽運(yùn)動(dòng)。

瑜伽對(duì)子宮內(nèi)膜有作用嗎?瑜伽可減輕子宮內(nèi)膜異位癥嗎?(2)

2、意見建議

患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)異常、痛經(jīng)和同房疼痛等,通過瑜伽的相應(yīng)姿勢(shì)可以有效緩解上述癥狀。瑜伽運(yùn)動(dòng)中的“徹底歇息式”對(duì)于減輕子宮內(nèi)膜異位癥影響具有較好的輔助作用。

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3、溫馨提示

子宮內(nèi)膜異位癥目前醫(yī)學(xué)治療措施已經(jīng)十分成熟,絕大多數(shù)可以治愈。且該病癥發(fā)生病變的可能性較低,日常加強(qiáng)體育鍛煉、注意飲食和子宮護(hù)理并配合醫(yī)學(xué)治療就不需要過分擔(dān)心。

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