很多媽媽在喂養(yǎng)寶寶時都會遇到寶寶厭奶的情況，寶寶不吃奶還大哭，實在令人頭疼。不少家長認為寶寶厭奶是因為生理原因，其實除了生理原因外，寶寶的厭奶情緒也受到哺乳環(huán)境的影響。下面和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

什么是嬰兒厭奶期？

嬰兒厭奶期，指嬰兒突然奶食量減少或時多時少變化無常的現(xiàn)象，是嬰兒正常生長發(fā)育過程中的一種表現(xiàn)。

嬰兒厭奶通常分為病理性厭奶和生理性厭奶。

病理性厭奶：如果寶寶健康出了問題，如慢性疾病、急性感染等，就會表現(xiàn)出吃得少、睡不好、活力差。這屬于病理性厭奶期，需要送醫(yī)，請醫(yī)生診斷，治療。

生理性厭奶：而生理性厭奶寶寶的特征是發(fā)育正常，活力很好，只是奶最暫時減少，通過一段時間后就能恢復(fù)食欲。

寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在4到6個月，甚至有的寶寶在3個月便有厭奶的現(xiàn)象。厭奶期會持續(xù)多久因人而異，從1～2星期到半年都有。

生理性厭奶的兩個階段

第一階段：4個月左右的時候

4個月的寶寶，可能添加了輔食，比較喜歡新口味的食品，而對奶粉暫時失去了興趣。其次，寶寶的體內(nèi)乳糖酵素開始減少，舌頭的味覺也開始產(chǎn)生變化，胃口口開始改變。還有，寶寶的聽覺視覺有了突破性的進展，使得他對外界更感興趣，往往一有風(fēng)吹草動就去“管閑事”，心思不在吃奶上了。

第二階段：6-10個月的時候

這個階段大部分的寶寶在長牙。由于牙齦痛癢，寶寶往往會在吃奶的時候?qū)Ｗ⒂诳幸套炷填^，導(dǎo)致厭奶癥狀。

導(dǎo)致寶寶生理性厭奶的原因

1、好奇心

對周圍所有的事物都充滿了好奇心，很容易分心，而無法專心喝奶。

2、喜新厭舊

當(dāng)寶寶接受了其他食物，感受到了新的味道，就會不再只喜歡「牛奶」， 想嘗試其它食物。

3、進食環(huán)境氛圍不好

環(huán)境吵鬧、易被干擾、穿太多衣服、家中悶熱、受到責(zé)罵等原因，使寶寶的感覺不舒適或不能專心進食。

4、成長速度趨緩

因為成長速度不如初生時那么快，因此對營養(yǎng)與熱量的需求就不像新生兒時那么大。生理性厭奶，其實并不是寶寶生理改變厭奶了，而是隨著月齡增大，寶寶的視覺、聽覺逐步完善，對外界更加敏感，寶寶對外界越來越好奇、注意力越來越容易分散，吃奶時容易開小差、不像以前那樣專心致志，因此吃奶量減少。

基本上，生理性厭奶較常見，所以爸媽最好能夠多花點心思和耐心觀察照顧，畢竟寶寶還不會表達，還是得靠爸媽的細心了解原因，滿足需求。

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搞定生理性厭奶寶寶

寶寶一旦出現(xiàn)厭奶，父母總是特別焦急，希望這種喂奶好憬打仗的日子早點過去。“想盡辦法讓寶寶吃”是多數(shù)父母會做的選擇，而以下一些做法可提供為寶寶厭奶所苦的爸媽實際的參考：

1、找到適合的奶瓶奶嘴

市場上么多的奶嘴，形狀、型號、材質(zhì)不同就是為了適合不同寶寶的需要，一定要找到最適合的種。

2、嘗試更換奶粉

對于不寶寶不喜歡的奶味，可以試著換換奶粉品牌，不過千萬要注意一點：要逐步逐步換，即新牌子奶粉與老牌子奶粉先交替吃，然后逐漸減少老牌子奶粉的量，不能一下子就換品牌。另外不要頻繁更換，如果效果不佳，要從其他方面找原因。

3、父母必須保持輕松愉快的心情

媽媽的情緒要放松，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會有所感應(yīng)，從而也感到緊張，從而影響其食欲!

所以在喂奶時，家長要放松心情，與寶寶保持平靜溫和的眼神交流，如此寶寶會有最好的進食心情，寶寶會更專注：

4、營造理想的進食環(huán)境

最基本的是觀察寶寶在什么情況下喂食最理想，而去營造一個最適當(dāng)?shù)倪M食環(huán)境。大多數(shù)的寶寶在一個安靜、較不會被干攏的場所比較容易專心吃奶。有條件的情況下，喂奶時房間里最好只有媽媽和寶寶;喂奶的小環(huán)境光線可以暗一點，最好沒有哨雜聲音的干猶;對于個別超級敏感的寶寶，吃奶的時候可以暫時拔去電話線，關(guān)掉手機。

5、適時調(diào)整寶寶的吃奶情緒

在喂奶前一段時間，不要讓寶寶做劇烈的運動。對于按照時間表喂養(yǎng)的寶寶，最好在每次吃奶前的半個小時，讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來，這樣寶寶到了吃奶時，比較能進入狀態(tài)。

玩一些有助于集中注意力的小花招：如用歌聲吸引他，久而久之就會摸索出規(guī)律——哪些歌對哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具：一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶!仿佛是進行一個儀式般，發(fā)現(xiàn)幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具，到吃奶時就拿出來，讓寶寶安心進食。選擇讓寶寶舒適但只足受到一定限制的喂奶姿勢：舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。