相信誰都希望擁有一個(gè)超級聰明的腦袋瓜子，也就是希望成為一個(gè)智商超群的人。而現(xiàn)實(shí)生活中不少父母為了自己小孩能夠變的更聰明而采取了一些列方法，從飲食到培訓(xùn)等各方面。那么飲食上小孩子吃桑葚可以變更聰明嗎？

1、問題解析

小孩子吃桑葚能不能變的更聰明目前還沒有科學(xué)說明，但是小孩子適量吃些桑葚的話對生長發(fā)育還是有一定的幫助。人的智商主要受先天遺傳影響，但由于先天條件也會(huì)發(fā)生多種變化，所以每個(gè)人的智商發(fā)育可能就大相徑庭，但后天培育對于小孩子智力開發(fā)當(dāng)然十分重要。

2、飲食建議

其實(shí)智力的開發(fā)需要多種因素結(jié)合，包括飲食、身體鍛煉、腦力訓(xùn)練等等。在飲食上，保證成長過程中的各項(xiàng)營養(yǎng)所需和保持營養(yǎng)均衡是智力正常發(fā)育重要因素。目前發(fā)現(xiàn)對智力提高有明顯幫助的食物主要是深海魚類、貝類，淡水魚類的效果則要弱化很多。此外據(jù)說富含維生素E和B族維生素的核桃也具有增強(qiáng)記憶力效果，不妨適當(dāng)吃些。

3、溫馨提示

總體而言，依靠食物或者營養(yǎng)品來提高小孩子智力，這類方式效果一般都不太明顯，而且過分補(bǔ)充的話容易造成小孩子營養(yǎng)失衡，而要提高智力的話更多的應(yīng)該是從腦力培訓(xùn)著手。當(dāng)然，智商的控制根本在于遺傳基因，由于基因突變等因素影響可能會(huì)出現(xiàn)超級天才或者弱智的情況，但不管何種情形都應(yīng)該以平常心對待最好。