枇杷葉有止咳的療效,由于枇杷葉是性寒,對于肺熱咳嗽效果更好,對于風(fēng)寒咳嗽則藥性相對較差,通常治療風(fēng)熱、肺熱咳嗽是可以用枇杷葉冰糖煎水喝來治療的,不僅是咳嗽,對于四季感冒也有一定的防護(hù)作用,而且枇杷葉還具有止渴止嘔的作用,孕婦前期如果遇到了孕吐現(xiàn)象,可以適量的喝枇杷葉水,來達(dá)到止吐的效果,除了與冰糖一起煮之外,枇杷葉也能和梨一起煮,不過方式稍有不同,下面會(huì)介紹一下方法。
枇杷葉煮水前一定要將枇杷葉背面絨毛刷干凈,否則可能會(huì)造成咽喉和胃部不適,在選擇枇杷葉時(shí)可以根據(jù)自己的需要來選擇,通常如果是大人喝,可以選老枇杷葉,藥效更好,如果是小孩喝,則選擇嫩枇杷葉,藥效弱對小孩身體影響小,可以少量多次的喝,枇杷葉煮水最后會(huì)呈現(xiàn)淡紅色,枇杷葉水的味道不苦有特殊葉子味兒,可不加糖服用,也可以適量放糖服用。
枇杷葉與梨子同煮與枇杷葉煮水基本差不多,不同的是,需要先將枇杷葉煮水完成后將枇杷葉的殘?jiān)鼡瞥?,沉淀過濾后將純凈的枇杷葉水繼續(xù)煮,再放入切好的梨,煮到梨半透時(shí)放入冰糖,溶解后繼續(xù)煮一會(huì)兒,就可以關(guān)火了。
枇杷葉性寒但是沒有毒性,沒有體寒、胃寒、腹瀉的人可以放心服用,它對于心肺、胃部都有很好的保養(yǎng)作用,它能清肺止咳,并且具有止嘔防嘔的作用,能夠止渴生津,主要治療肺熱痰嗽、陰虛勞嗽、咳血、胃熱嘔吐、反胃等癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起