楊梅中富含維生素C、果糖、葡萄糖、檸檬酸、粗纖維及鈣、鐵、鋅、鉀等礦物質，營養(yǎng)豐富，楊梅酒屬于常見的一種果酒，酸甜爽口，濃郁香醇，一般來說，楊梅酒放在通風陰涼處，可以保存2~3個月，那喝楊梅酒會上火嗎？快來讓我們一起了解看看吧！

本文目錄

1、喝楊梅酒會上火嗎？

2、楊梅酒喝多了對身體有什么危害？

3、喝楊梅酒要注意什么？

喝楊梅酒會上火嗎？

楊梅酒是屬于溫性的食物，而且其中含有較高的糖分，適量飲用的話對人體來說具有促進血液循環(huán)、開胃消食的作用。

但是如果喝多了的話就有可能會增加人體內(nèi)的熱氣，使人體出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結等上火的癥狀，嚴重的話還會引起醉酒的情況，所以在喝楊梅酒的時候一定要適量飲用，以免對身體健康造成不利的影響。

楊梅酒喝多了對身體有什么危害？

1、腸胃不適

楊梅酒是由白酒釀成的，存在一定的酒精濃度，而如果食用過量的楊梅酒的話，很可能會造成胃部不適，出現(xiàn)、胸悶、胃痛等癥狀。

2、損害牙齒

楊梅是平性水果，味道酸、甘，其成分中含有檸檬酸、葡萄糖等成分，飲用過多的楊梅酒，這些酸性物質可能會損傷牙齒，對牙齒可能有侵蝕危害。

3、酒精中毒

一次飲用過量的楊梅酒很可能會引起酒精中毒，酒精中毒一般表現(xiàn)行為和意識異常，嚴重者可昏睡甚至昏迷。

喝楊梅酒要注意什么？

1、不能喝太多

楊梅酒是用高度白酒浸泡的，后勁很強，喝太多會損害身體健康。而且喝多了還會出現(xiàn)胃潰瘍，最終導致上火。

2、糖尿病患者不宜喝

楊梅中含有大量的葡萄糖和果糖，糖尿病患者喝了楊梅酒，就有可能會出現(xiàn)血糖升高的情況，危害身體健康。

3、便秘患者不宜喝

楊梅酒中含有大量的酸性物質，這種酸性物質會刺激腸胃，容易使便秘的情況加重。另外，也不能空腹喝楊梅酒。

總結：盡管楊梅是適合泡酒喝的食物，但是在泡酒的過程當中，也是有需要了解的一些常識，這樣泡出來的楊梅酒才夠養(yǎng)生。