正所謂少年強(qiáng)則國強(qiáng),兒童是一個(gè)家庭未來的延續(xù)和希望,更是一個(gè)國家的未來和希望,關(guān)注兒童健康是現(xiàn)在國家社會(huì)都在進(jìn)行的事情,兒童由于生長發(fā)育,對(duì)于蛋白質(zhì)的需求也會(huì)更大,很多人會(huì)給孩子選擇蛋白質(zhì)粉,那么,湯臣倍健蛋白質(zhì)粉兒童型怎么樣?兒童蛋白質(zhì)粉效果怎么樣。
蛋白質(zhì)粉的主要成分之一是新西蘭進(jìn)口乳清蛋白,而我國分離、制備乳清分離蛋白始于十多年前,當(dāng)時(shí)采用的技術(shù)主要是膜技術(shù)。而美國早在1990年就已采用離子交換法從乳清中分離乳清蛋白。此外,生物選擇吸附、親和色譜提純法及反相膠束萃取法等都是近年開發(fā)的新的分離乳清蛋白成分的方法。那么,湯臣倍健蛋白質(zhì)粉兒童型怎么樣?
湯臣倍健蛋白質(zhì)粉其實(shí)是大豆蛋白為主的蛋白 粉,會(huì)含有一種植物性激素,即異黃酮。異黃酮被稱為植物性雌激素,不過異黃酮不是一種對(duì)人體有害的激素,嚴(yán)格來說其實(shí)不能說它是雌激素,它只是與雌激素相類似,具有和雌激素類似的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn),結(jié)構(gòu)也相對(duì)穩(wěn)定。異黃酮對(duì)人體無害。相反,異黃酮對(duì)人體還有著不可或缺的作用,是人體必需的營養(yǎng)素之一。
而在服用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉的時(shí)候的用法用量是每日10g(約2勺),可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。至于兒童型的劑量則需要視乎情況而定,但是不能代替藥物服用。
過量表現(xiàn)
蛋白質(zhì),尤其是動(dòng)物性蛋白攝入過多,對(duì)人體同樣有害。首先過多的動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入,就必然攝入較多的動(dòng)物脂肪和膽固醇。其次蛋白質(zhì)過多本身也會(huì)產(chǎn)生有害影響。正常情況下,人體不儲(chǔ)存蛋白質(zhì),所以必須將過多的蛋白質(zhì)脫氨分解,氮?jiǎng)t由尿排出體外,這加重了代謝負(fù)擔(dān),而且,這一過程需要大量水分,從而加重了腎臟的負(fù)荷,若腎功能本來不好,則危害就更大。過多的動(dòng)物蛋白攝入,也造成含硫氨基酸攝入過多,這樣可加速骨骼中鈣質(zhì)的丟失,易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。
缺乏癥
蛋白質(zhì)缺乏在成年人和兒童中都有發(fā)生,但處于生長階段的兒童更為敏感。蛋白質(zhì)的缺乏常見癥狀是代謝率下降,對(duì)疾病抵抗力減退,易患病,遠(yuǎn)期效果是器官的損害,常見的是兒童的生長發(fā)育遲緩、體質(zhì)量下降、淡漠、易激怒、貧血以及干瘦病或水腫,并因?yàn)橐赘腥径^發(fā)疾病。蛋白質(zhì)的缺乏,往往又與能量的缺乏共同存在即蛋白質(zhì)—熱能營養(yǎng)不良,分為兩種,一種指熱能攝入基本滿足而蛋白質(zhì)嚴(yán)重不足的營養(yǎng)性疾病,稱加西卡病。另一種即為“消瘦”,指蛋白質(zhì)和熱能攝入均嚴(yán)重不足的營養(yǎng)性疾病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起