懷孕以后，準(zhǔn)媽媽們對(duì)于葉酸的需求量會(huì)有一定的提升，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，身體負(fù)擔(dān)的是兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)需求，更加需要注意及時(shí)的補(bǔ)充，葉酸片是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是，對(duì)于藥物效果，很多人抱著懷疑的心態(tài)，那么，斯利安(葉酸片)的作用好不好？葉酸片的價(jià)格怎么樣。

1、葉酸片的作用效果

葉酸是一種水溶性維生素，因?yàn)樽畛跏菑牟げ巳~子中分離提取出來的，故得名“葉酸”。那么，斯利安(葉酸片)的作用好不好?價(jià)格怎么樣?

葉酸最重要的功能就是制造紅血球和白血球，增強(qiáng)免疫能力，一旦缺乏葉酸，會(huì)發(fā)生嚴(yán)重貧血，因此葉酸又被稱為“造血維生素”。

葉酸是預(yù)防寶寶出生缺陷的一種重要方式，準(zhǔn)備懷孕的女性和準(zhǔn)媽媽都需要葉酸(包括天然葉酸和葉酸補(bǔ)充劑)。因?yàn)樵袐D對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍，因而孕婦更需適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。

斯利安(葉酸片)的注要成份是葉酸，具備的作用是：

1、有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷(也叫做“神經(jīng)管畸形”)，包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴(yán)重的出生缺陷。而神經(jīng)管缺陷是中國(guó)常見的新生兒先天畸形。

2、可能還有助于降低寶寶其他類型的出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。

3、預(yù)防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。

4、對(duì)于DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)都非常重要。因此，獲得充足的葉酸，對(duì)快速增長(zhǎng)的胎盤和和寶寶都特別重要。

5、服用含葉酸的多種維生素，可能會(huì)減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。

總的來說，斯利安(葉酸片)的作用是可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形，有效保證準(zhǔn)媽媽與胎兒的健康。葉酸片的價(jià)格建議您到當(dāng)?shù)厮幏窟M(jìn)行咨詢或者到網(wǎng)上查詢。

2、補(bǔ)充葉酸的方法建議

1.孕期調(diào)整飲食，多攝入富含葉酸的食物。

懷孕最初4周是胎兒神經(jīng)管分化和形成的重要時(shí)期。如果在這個(gè)階段缺乏葉酸，可能會(huì)增加胎兒神經(jīng)管畸形和早產(chǎn)的危險(xiǎn)。所以在懷孕前3~6個(gè)月至懷孕應(yīng)盡可能早地多攝入富含葉酸的食物，包括動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜及豆類。但是，食物中葉酸的吸收利用率沒有葉酸補(bǔ)充劑高，所以在增加攝入富含葉酸食物的同時(shí)，還要補(bǔ)充葉酸補(bǔ)充劑，包括復(fù)合維生素片和葉酸片等。

2.通過吃復(fù)合維生素片補(bǔ)充葉酸。

目前市場(chǎng)上，有很多產(chǎn)品是復(fù)合維生素制劑，其中含有多種維生素，包括葉酸。這樣就帶來一個(gè)問題：吃了這種復(fù)合維生素制劑以后還需不需要補(bǔ)充葉酸片？這可以根據(jù)您選擇的復(fù)合維生素種類來決定。《中國(guó)居民膳食指南》建議至少在孕前3個(gè)月開始每日服用400μg（0.4mg）葉酸補(bǔ)充劑。如果您選擇的復(fù)合維生素制劑中，葉酸的含量達(dá)到400μg則不需要額外補(bǔ)充葉酸片。否則，您需要再單獨(dú)補(bǔ)充葉酸片。

3.通過吃葉酸片補(bǔ)充葉酸。

為了使體內(nèi)葉酸維持在適宜水平，以確保胚胎早期有一個(gè)較好的葉酸營(yíng)養(yǎng)環(huán)境，預(yù)防胎兒神經(jīng)管及其他器官畸形的發(fā)生。建議至少在孕前3個(gè)月開始每日服用400μg（0.4mg）葉酸補(bǔ)充劑。一般如果過去有不良的懷孕史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)等，建議您補(bǔ)充葉酸含量高（1mg）的復(fù)合維生素制劑，這樣可以降低再發(fā)生不良懷孕癥狀的風(fēng)險(xiǎn)。如果沒有，您可以選擇單獨(dú)補(bǔ)充葉酸片即可。

由此可見，補(bǔ)充葉酸的最佳方法是在增加攝入富含葉酸食物的同時(shí)，至少在孕前3個(gè)月開始每日服用400μg（0.4mg）葉酸補(bǔ)充劑。