膏方是一種中藥加工的方式，每年的秋冬季節(jié)就是吃膏方調(diào)理，滋補(bǔ)身體的時(shí)期，膏方的做法是怎么樣的呢？有些中藥養(yǎng)生人士會(huì)想著自己在家里做膏方來(lái)吃，那么中藥怎么做成藥膏？如何自制中藥膏方？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章的解答，來(lái)學(xué)習(xí)下。

1、自制膏方的方法

（1）備料：按處方準(zhǔn)備相應(yīng)品種、劑量的中藥配方顆粒、細(xì)料、輔料（糖、蜂蜜等）。量少的可選用袋裝中藥配方顆粒，配制量大的，可選用中藥配方顆粒中間體使用。

（2）溶解：將中藥配方顆粒（一料藥，一般凈重500克左右，相當(dāng)生藥5-8公斤）倒入陶瓷鍋（現(xiàn)在由于陶瓷鍋較少，也可選用不銹鋼容器）中，加入3倍量溫開(kāi)水潤(rùn)透并溶解，若難以溶散，可適當(dāng)加熱。

（3）加熱：將溶解好的中藥配方顆粒溶液加熱至沸騰。如有膠類(lèi)（阿膠、龜板膏等）可用黃酒烊化后加入，有細(xì)料藥（西洋參粉、蟲(chóng)草粉、鹿茸粉等）一并加入。

（4）加糖或蜂蜜：藥液沸騰后5~10分鐘，加入處方量重0.5~1.5倍量的蜂蜜（或白糖、冰糖等），加入蜂密量可視個(gè)人口味作調(diào)整。一些不宜食用糖的特殊人群（糖尿病患者與肥胖者等）可選用木糖醇、甜菊糖、無(wú)貞糖等。

（5）收膏：保持微沸狀態(tài)，加強(qiáng)攪拌，防止收膏時(shí)粘鍋，至膏體粘稠、均勻清亮，收膏完成，一般用時(shí)約20~40分鐘，清膏密度1.2~1.5。

（6）裝瓶：將膏方分裝入預(yù)先清潔干燥好的廣口瓶中，冷卻后密封，置冰箱冷藏保存。

（7）服用：早晚各一匙，開(kāi)水沖服或含化。如遇感冒、腹瀉等急性病時(shí)停服。

2、吃中藥的事項(xiàng)

1、中藥不能和茶等同服

不論劑型為何，服用中藥絕對(duì)不可與冰、竹筍、糯米、辣椒并用；若要服用西藥、喝茶，必須間隔至少1小時(shí)以上，以免產(chǎn)生藥物交互作用。

2、藥粉不要直接倒入口

使用中藥藥粉、藥丸制劑時(shí)，建議與溫水混合后再喝，沾于杯上的殘?jiān)儆盟疀_過(guò)后送入口中，不建議把藥粉直接倒入口中才喝水，記得服中藥不要同時(shí)服用茶。

3、煎劑先泡再煮

煎劑部分，煎藥前先泡水20分鐘，水淹過(guò)藥面即可，煎藥用純凈冷水，不宜用熱水，先用急火煮沸后，改用微火，且不宜頻頻打開(kāi)鍋蓋，發(fā)表藥則全程以武火煎煮，建議使用陶器、砂鍋、不銹鋼鍋，傳熱和緩均勻、耐高熱，且具保暖性。服用前可先喝少量姜汁，預(yù)防嘔吐。

4、中藥服用時(shí)間有別

不同的中藥各有服用時(shí)間點(diǎn)，例如對(duì)胃腸刺激藥物，宜在飯后服用；瀉下、驅(qū)蟲(chóng)藥物，宜在空腹服用；安神藥物宜在睡前服用。