12歲是處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,飲食和生活都需要格外的注意,任何的小細節(jié)都會對生長發(fā)育產(chǎn)生較大的影響,下面我們一起來看看12歲咳嗽應(yīng)該如何解決吧。
12歲還處于兒童時期,不適合服用成年人藥物,可根據(jù)病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用頭孢克洛分散片、小兒消積止咳口服液、小兒清肺顆粒之類的藥物即可,同時也需要注意生活和飲食。
對于咳嗽癥狀,飲食方面不宜吃生冷、辛辣刺激的食物,這些食物會導(dǎo)致病情加重,不利于病情的恢復(fù)。適合食用一些清淡的流質(zhì)類食物,對病情的恢復(fù)有很大的幫助。
出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,不適合去有粉塵的地方,粉塵會刺激呼吸道,加重咳嗽癥狀,而且還需要多喝水,保持呼吸道的濕潤,可以減輕咳嗽癥狀。而且還需要注意防寒和保暖,對病情的恢復(fù)還是很有幫助的。
咳嗽雖然是小病,但是長期咳嗽就會引起病情惡化,甚至產(chǎn)生異變,所以出現(xiàn)癥狀后一定要及時治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起