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吃菠蘿上火嗎？菠蘿會(huì)上火嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-05 22:18 菠蘿上火 大中小

菠蘿是我們生活中常見(jiàn)的水果，特別是在干燥容易上火的春季，菠蘿是比較常見(jiàn)的。菠蘿味甘、帶澀、性平，有清暑解渴、消食止瀉之功效。那么，吃菠蘿會(huì)上火嗎？

吃菠蘿上火嗎？菠蘿會(huì)上火嗎？(1)

1、吃多上火

菠蘿是世界四大熱帶水果之一，屬于熱性的水果，吃多了容易上火。

吃菠蘿上火嗎？菠蘿會(huì)上火嗎？(2)

2、春季尤甚

春季的氣候更為干燥，人們體內(nèi)更容易產(chǎn)生燥熱之感，如果在這時(shí)多吃菠蘿，更容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

吃菠蘿上火嗎？菠蘿會(huì)上火嗎？(3)

3、吃多少好

吃菠蘿的時(shí)候，應(yīng)該控制在一個(gè)菠蘿大小的1/5之內(nèi)，也不能連續(xù)三天以上都吃菠蘿，不然容易出現(xiàn)不同程度的上火現(xiàn)象。

吃菠蘿上火嗎？菠蘿會(huì)上火嗎？(4)

4、去火方法

當(dāng)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象后，就不能繼續(xù)食用菠蘿，這時(shí)要多喝白開(kāi)水，或者是綠豆湯，能幫去火。如果是眼睛或鼻子上火了，可以用淡鹽水沖洗上火的部位，可有效的幫助去火。

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