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櫻桃和葡萄能一起吃嗎?櫻桃和葡萄一起吃可以嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-23 01:05 櫻桃葡萄一起吃

櫻桃和葡萄都是釀制酒品的絕佳原料,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,味道酸酸甜甜,可口多汁,并且長(zhǎng)相也很類似,只不過(guò)顏色有些差別,櫻桃多為鮮紅色,有蒂,而葡萄多為紫色、綠色或者暗紅色,多有子,這兩種水果都是我的最愛(ài),因?yàn)橹浪赡軙?huì)有相克的,所以想知道這兩個(gè)水果可以一起吃嗎?會(huì)不會(huì)相克呢?

櫻桃和葡萄能一起吃嗎?櫻桃和葡萄一起吃可以嗎?(1)

1、可以一起吃

櫻桃和葡萄可以一起吃的,它們兩個(gè)并沒(méi)有什么相克的,都含有豐富的維生素C,對(duì)寶寶和產(chǎn)婦都沒(méi)有什么影響,所以是可以一起的,但是建議兩者都不要多吃,因?yàn)闄烟液F量多,適量可以補(bǔ)血,但是吃多了的話就是鐵中毒了,而且腸胃不好的人,吃水果最好是分開(kāi)單純吃一種,不要混著吃,否則不好消化。

櫻桃和葡萄能一起吃嗎?櫻桃和葡萄一起吃可以嗎?(2)

2、葡萄的營(yíng)養(yǎng)

眾所周知,葡萄中含有大量葡萄糖,可以迅速緩解低血糖,并且還能防止血栓,還含有白藜蘆醇(一種抗癌物質(zhì)),可以預(yù)防癌癥,還有一種抗氧化劑(類黃酮),可以延緩衰老,另外葡萄中還含有大量的果酸、氨基酸,以及鈣、鐵、磷等微量元素和維生素B、C、P等,有助消化,開(kāi)胃益氣、補(bǔ)腎利肝等功效。

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3、葡萄相克物

葡萄中含有維生素C,因此不能跟海鮮一起吃,否則容易生成砒霜類物質(zhì),嚴(yán)重可致死;葡萄和蘿卜容易誘發(fā)甲狀腺腫大;葡萄加駱駝肉會(huì)生熱??;葡萄和蝦或者螃蟹會(huì)引起身體不適。

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