枇杷是生活中較為常見(jiàn)的一種水果，適當(dāng)食用可以為人體帶來(lái)很多的好處，但是在飲食方面也有很多需要注意的地方，飲食不當(dāng)對(duì)健康也會(huì)帶來(lái)很多不利影響，那么糖尿病患者能否吃枇杷呢？下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、糖尿病人能吃枇杷嗎

糖尿病人最好不要吃枇杷。

枇杷中含有大量的纖維素、蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素、鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，這些對(duì)糖尿病人是有益的，從這個(gè)方面來(lái)說(shuō)，糖尿病人可以適量食用。但是枇杷中含有各種果糖、葡萄糖，糖分含量是比較高的，食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，使血糖上升，加重病情，所以糖尿病人不宜多吃或是最好不吃。

2、一天最多吃多少枇杷

糖尿病人在血糖不穩(wěn)定的時(shí)候，是要忌吃枇杷的，在病情穩(wěn)定時(shí)，如果一定要吃枇杷的話，一天也不要超過(guò)1-2個(gè)的量。

3、什么時(shí)候吃枇杷為好

糖尿病人要吃枇杷，除了控制量之外，食用時(shí)間也是需要注意的，一般來(lái)說(shuō)飯前飯后都不宜吃，那樣容易引起血糖的波動(dòng)，應(yīng)選擇在三餐之間食用為好。

4、吃枇杷要注意什么

1、枇杷是屬于寒性水果，寒性體質(zhì)的糖尿病人是不宜食用的，以免加重體內(nèi)寒氣，引起脾胃虛寒，影響消化功能。

2、糖尿病是需要嚴(yán)格控制糖分的攝取的，而枇杷中含糖量較高，糖尿病人要盡量少吃，最好是不吃。

5、枇杷選購(gòu)方法

1、枇杷表面一般都會(huì)有一層茸毛和淺淺的果粉。茸毛完整、果粉保存完好的，就說(shuō)明它在運(yùn)輸過(guò)程中沒(méi)受什么損傷，比較新鮮，其中的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分含量也比較高。

2、此外，中等大小的枇杷果實(shí)，口感會(huì)更好一些。太大的可能用了膨大劑，太小的說(shuō)明同一棵樹(shù)上果實(shí)結(jié)的比較多，營(yíng)養(yǎng)會(huì)差一些。

3、顏色越深的枇杷，說(shuō)明其成熟度越好，口感也更甜，風(fēng)味濃郁;而色彩淡黃、發(fā)青、果肉硬、果皮不容易剝開(kāi)的，都是不成熟或非正常成熟的枇杷。

4、枇杷有兩種，一種是紅肉枇杷，一種是白肉枇杷。

白肉枇杷的特征：果肉白色至淡黃色，不帶橙黃色。幾乎所有白肉批杷的果實(shí)都皮薄易剝，肉質(zhì)細(xì)膩，軟而易融，汁多味甜爽口，品質(zhì)優(yōu)，適于鮮食；果皮較薄，不耐貯運(yùn)，不適于加工，易于生食。比如：白梨（白肉枇杷的一種），成熟期4月下旬。

紅肉枇杷的特征：紅肉枇杷果實(shí)小型至中型，果肉為黃色、橙黃色或者橙紅色，肉質(zhì)較粗，口味較濃。果皮厚，耐貯運(yùn)。比如：解放鐘（紅肉枇杷的一種），成熟期5月上中旬；早鐘（紅肉枇杷的一種），成熟期4月上中旬。