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喝豆奶能吃榴蓮嗎？榴蓮和豆奶能一起吃嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-10 20:33 豆奶牛奶榴蓮 大中小

榴蓮在泰國被譽為“水果之王”，有些人難以接受榴蓮的味道，而有些人會覺得這種味道很香，是一種獨特的水果的味道，因此榴蓮也受到了一部分人的喜愛。豆奶是我們平時比較常見的飲品，很多人早上都會沖一杯豆奶喝，豆奶口感滑膩，味道香甜，食用人群廣泛，但是有說法說榴蓮不能和牛奶一起吃，那么榴蓮和豆奶能一起吃嗎？

喝豆奶能吃榴蓮嗎？榴蓮和豆奶能一起吃嗎？(1)

1、可以一起吃

榴蓮和豆奶是可以一起吃的，并沒有什么相克的地方，以前傳聞榴蓮和牛奶不能一起吃，其實是缺乏科學依據(jù)的，榴蓮和牛奶也是可以一起吃的，只是榴蓮和牛奶都是比較容易引起上火的，榴蓮和牛奶一起吃都不宜吃太多。

喝豆奶能吃榴蓮嗎？榴蓮和豆奶能一起吃嗎？(2)

2、豆奶禁忌

沒有煮熟的豆奶是不宜喝的，和未煮熟的豆?jié){一樣，沒煮熟的豆奶中也會含有對人體不利的物質(zhì)，只有經(jīng)過加熱才能分解掉。嬰幼兒不宜多喝豆奶，豆奶中含有植物雌激素，攝入過多積累在幼兒的體內(nèi)，對于他們的生長發(fā)育不利，豆奶中含有大量蛋白質(zhì)，但是維生素含量并不是很多，所以也不能一直喝豆奶，可以和牛奶換著喝，營養(yǎng)更全面。

喝豆奶能吃榴蓮嗎？榴蓮和豆奶能一起吃嗎？(3)

3、榴蓮禁忌

吃榴蓮不宜吃海鮮，榴蓮屬于熱性食物，和海鮮一起吃很容易引起腹瀉，吃榴蓮的時候不宜喝酒，榴蓮和酒都是容易引起上火的食物，一起吃對人體不利。愛吃榴蓮的人要注意榴蓮不宜多吃，吃多了會造成年人體消化負擔。

喝豆奶能吃榴蓮嗎？榴蓮和豆奶能一起吃嗎？(4)

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