酸棗仁是棗的種子,其富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),主要有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和大量的脂肪油,具有降血脂降血壓、保護(hù)心血管疾病等功效,是一種價(jià)值比較高的藥材,生活中也可以用酸棗仁來泡水。那酸棗仁是一種涼性的藥材還是熱性的藥材呢?
酸棗仁不是熱性。
酸棗仁性味甘平,屬于平性藥材。
酸棗仁在中藥材中屬于平性的藥材,適合任何人食用,在屬性上不會(huì)引起危害,不會(huì)出現(xiàn)上火、濕寒等不是反應(yīng)。但是酸棗仁具有小毒,不宜大量食用。
酸棗仁是屬于平性的藥材,但有的時(shí)候喝酸棗仁茶就是會(huì)引起口舌干燥,其實(shí)這與酸棗仁的關(guān)系不大,酸棗仁性平,就算經(jīng)過炒制之后依舊是平性,食用不會(huì)出現(xiàn)火氣上炎的現(xiàn)象,晚上口舌干燥多與室內(nèi)空氣的濕度有關(guān),適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度可緩解這種現(xiàn)象。
酸棗仁含酸棗仁皂苷A和B,黃酮類、三萜類化合物白樺脂酸和白樺脂醇,生物堿和阿魏酸
,還含脂肪、蛋白質(zhì)、甾醇和多量維生素等,尚含微量強(qiáng)烈刺激性的揮發(fā)油。
實(shí)驗(yàn)證明:酸棗仁的治療失眠作用和其含有的揮發(fā)性油有很重要的關(guān)系。
1.部分人對(duì)酸棗仁表現(xiàn)出過敏反應(yīng),這與人的體質(zhì)有關(guān),這類人不適合食用酸棗仁,出現(xiàn)的過敏癥狀有:關(guān)節(jié)疼痛,身體怕冷發(fā)熱,咽喉異物感,舌頭麻痹,口水不止等。
2.酸棗仁能治療失眠,但是不建議經(jīng)常食用,可使人體形成依賴性,影響正常的睡眠。
3.酸棗仁有小毒,不適合大量食用,食用過多時(shí)可出現(xiàn)中毒癥狀。
在中醫(yī)看來,人心肝陰血不足、虛火上饒便會(huì)引起心神不安,可導(dǎo)致失眠、驚悸,很多人失眠都是因這種原因。
酸棗仁配以養(yǎng)血安神的藥物一起使用能很好的治療陰血不足,對(duì)失眠有很好的治療效果,并且酸棗仁中含有的維生素C、不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等成分也具有安眠的作用。
在臨床上酸棗仁不僅僅用于治療失眠,更用來緩解精神病患者的情緒,有人甚至拿它和安定藥比較,這兩種藥物都就有鎮(zhèn)靜作用,能使食用者表現(xiàn)出安靜、嗜睡。
正常的食用酸棗仁都會(huì)出現(xiàn)降溫的現(xiàn)象,因此,酸棗仁可用于治療感冒等引起的發(fā)熱,有降溫解痛的作用。
保護(hù)心?。核釛椚士傇碥湛擅黠@保護(hù)缺氧缺糖和氯丙嗪所致的心肌損傷。酸棗仁醇提物大鼠腹腔注射能對(duì)抗實(shí)驗(yàn)性心肌缺血的心電圖改變。
抗心律失常:本品水提物有明顯的抗心律失常作用。酸棗仁注射液能使離體或在體蛙心和小鼠心臟的心率減慢,收縮力增強(qiáng),并使微血管明顯擴(kuò)張。酸棗仁抗心律失常的機(jī)制可能在于對(duì)心肌細(xì)胞的直接作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起