很多女性喜歡在家里養(yǎng)寵物狗，因?yàn)橛X(jué)得它們十分可愛，而且也很懂事，會(huì)陪在自己身邊帶給自己很多樂(lè)趣。不過(guò)并不是所有人都充滿愛心，她們養(yǎng)寵物可能只是為了發(fā)泄心中積壓的煩惱，動(dòng)輒對(duì)寵物大罵，近日加拿大多倫多的地鐵上就有一名女子瘋狂的抓住寵物狗撕咬，之后還吐掉滿嘴的狗毛，感覺(jué)有嚴(yán)重的心理疾病，那么怎樣去預(yù)防心理疾病呢？

1、女子撕咬寵物狗

在加拿大多倫多的地鐵上，一女子一邊抱著一只黑色的小狗，一邊對(duì)它罵罵咧咧地說(shuō)：“停下來(lái)，現(xiàn)在你聽到我說(shuō)的話了嗎？”小狗幾次試圖掙脫她的懷抱，都被她再次抓了回來(lái)。緊接著，駭人的一幕出現(xiàn)了。 女子張開嘴向小狗連咬好幾口，一邊還把滿嘴的狗毛吐到地上。

周圍一位乘客指責(zé)她說(shuō)："趕緊停止虐待你的寵物！" 這段視頻由另外一名乘客拍攝，她在視頻網(wǎng)站上寫道，女子看起來(lái)坐立不安，看起來(lái)像是磕了藥一樣。

視頻發(fā)布者隨后解釋道，最后列車停了下來(lái)，超過(guò)三名列車員走向她，并把她帶下了列車，表示像她這樣的人永遠(yuǎn)不應(yīng)該養(yǎng)狗。 目前還不清楚她是否會(huì)因虐待動(dòng)物而面臨任何法律訴訟。

2、怎樣預(yù)防心理疾病

(1)克服心理沖突

心理沖突是兩種或兩種以上不同方向的動(dòng)機(jī)、欲望、目標(biāo)和反應(yīng)同時(shí)出現(xiàn)。平時(shí)要多學(xué)習(xí)一些心理健康知識(shí)，提高自己心理健康水平，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了心理沖突，要設(shè)法調(diào)運(yùn)并積極治療。

(2)正確對(duì)待疾病

身體有病常常會(huì)引起不良情緒，而情緒不好，又往往加重病情，長(zhǎng)此以往就會(huì)形成惡性循環(huán)，因此，正確對(duì)待疾病也能防止心理疾病。

(3)做事量力而行

如果一個(gè)人的期望值過(guò)高，或者預(yù)期的目標(biāo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了自己的實(shí)際能力，就很容易遭受挫沂，而這種挫折感和失敗感容易使人產(chǎn)生心理沖突，影響心理健康。

(4)適當(dāng)變換環(huán)境

一個(gè)人在一個(gè)缺乏競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境里容易滋生惰性，不求有功但求無(wú)過(guò)，過(guò)于安逸的環(huán)境反而更易引發(fā)心理失衡。而新的環(huán)境，接受具有挑戰(zhàn)性的工作、生活，可激發(fā)人的潛能與活力，變換環(huán)境進(jìn)而變換心境，使自己始終保持健康向上的心理，避免心理失衡。

(5)擴(kuò)大社會(huì)交往

朋友的啟發(fā)、忠告、勸說(shuō)和幫助，能使人情緒穩(wěn)定，精神放松，減輕心理沖突。在交際中相互理解和表達(dá)交流思想感情，既能取悅他人，也能放松自己，這是積極的消除心理障礙的方法。這種方法對(duì)于有效預(yù)防心理疾病助益很大。

(6)培養(yǎng)多種興趣

人在無(wú)所事事的時(shí)候常會(huì)胡思亂想，所以要合理地安排工作與生活。適度緊張有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充實(shí)，而充實(shí)的生活可改善人的抑郁心理。同時(shí)，要培養(yǎng)多種興趣。愛好廣泛者總覺(jué)得時(shí)間不夠用，生活豐富多彩就能驅(qū)散不健康的情緒，并可增強(qiáng)生命的活力，令人生更有意義。

3、其他國(guó)家養(yǎng)狗規(guī)定

時(shí)下，養(yǎng)寵物狗之風(fēng)正風(fēng)靡全球。有的人養(yǎng)狗是“養(yǎng)老送終”，有的人是作為“忠實(shí)伴侶”，有的人索性將狗狗視為自己子女，超越了人和動(dòng)物相互之間的關(guān)系。

從世界各國(guó)制定的有關(guān)養(yǎng)狗的規(guī)定和條例中，我們不乏看到許多人性化的內(nèi)容和體現(xiàn)各自國(guó)情的特色。

據(jù)了解，在美國(guó)，所有的狗都有正式的“戶口”和“學(xué)歷”，狗俱樂(lè)部遍布全國(guó)各地，絕大多數(shù)的狗都須在狗俱樂(lè)部學(xué)習(xí)與人相處和接受相關(guān)的技能訓(xùn)練。在美國(guó)，寵物險(xiǎn)保費(fèi)的年均增長(zhǎng)率超過(guò)10%。

在德國(guó)，很多州都規(guī)定，養(yǎng)狗人必須為其狗只購(gòu)強(qiáng)制保險(xiǎn)，用于賠付因狗造成的損失。一旦狗肇事，小至咬壞衣服，大到引發(fā)交通事故，甚至造成他人傷亡，保險(xiǎn)公司先行賠付。如柏林規(guī)定，養(yǎng)狗人要為狗上不低于100萬(wàn)歐元賠償額的保險(xiǎn)。還規(guī)定坐電梯時(shí)必須將犬裝入大袋、犬籠，或者懷抱、戴嘴套。

在瑞典成熟的寵物險(xiǎn)市場(chǎng)，寵物投保率高達(dá)50%，英國(guó)為20%。

在日本有關(guān)法律和制度對(duì)養(yǎng)狗有著十分嚴(yán)格的規(guī)定。養(yǎng)狗人在詳細(xì)申報(bào)養(yǎng)狗的表格中，除一般的填寫外，還要填寫狗舍的大小及位置，并要附上狗舍的說(shuō)明圖。在公寓樓房住宅里，如果同一公寓樓里有反對(duì)養(yǎng)狗的人，有對(duì)動(dòng)物過(guò)敏的人或孩子，物業(yè)公司就不會(huì)同意養(yǎng)狗。

韓國(guó)把“賽狗”和“斗狗”視為“虐待行為”，處罰標(biāo)準(zhǔn)由20萬(wàn)韓元以下罰金，上調(diào)到6個(gè)月以下拘役或200萬(wàn)韓元以下罰款。政府還制訂了韓國(guó)寵物飼養(yǎng)綜合對(duì)策。