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很討厭一個(gè)人怎么辦?特別討厭一個(gè)人怎么辦?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:46 心理交往人際關(guān)系

可能你的周圍會(huì)有形形色色的人,當(dāng)然不可能每一個(gè)人都是你所喜歡的,所以當(dāng)你面對(duì)你討厭的人時(shí)你會(huì)怎么做呢?可能很多人為了表示出自己的不喜歡,會(huì)常常在背后說(shuō)對(duì)方的壞話,還有的人可能會(huì)從行動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)別人的不喜歡,還有的人可能會(huì)和對(duì)方大吵一架等等。任何人面對(duì)自己討厭的人態(tài)度都是不一樣的,那很討厭一個(gè)人怎么辦呢?

很討厭一個(gè)人怎么辦?特別討厭一個(gè)人怎么辦?(1)

1、找出原因

可能這個(gè)人在某個(gè)時(shí)刻給你留下了不好的印象,首先你要清楚的是人無(wú)完人,如果對(duì)方的不好沒(méi)有對(duì)你甚至是其他的人造成傷害,那你完全沒(méi)有必要在意,找出你為什么討厭對(duì)方的原因,可能是你誤會(huì)了別人,也可能是別人誤會(huì)了你。如果大部分人都討厭對(duì)方,很可能確實(shí)是對(duì)方的原因,如果別人覺(jué)得對(duì)方并沒(méi)有你想的那么壞,那可能就是你的原因了。

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2、控制情緒

不管你有多討厭一個(gè)人,你都要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,最好不要在別人面前表現(xiàn)出很明顯對(duì)被人的討厭,也不要在背后說(shuō)對(duì)方的不好,一旦你說(shuō)了別人的不好,肯定有一定別人也會(huì)說(shuō)你的不好的。你不喜歡這個(gè)人,你不理別人就行了,沒(méi)必要給自己找氣受,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事兒斤斤計(jì)較,避免和對(duì)方多接觸,自己做好自己就行了。

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3、寬容一點(diǎn)

盡量寬容一點(diǎn),對(duì)別人寬容,也是對(duì)自己寬容,討厭一個(gè)人會(huì)讓你很不開(kāi)心,那何必要讓自己不開(kāi)心呢。有些人其實(shí)沒(méi)有必要那么在意,值得珍惜的人不會(huì)讓你討厭,讓你討厭的何必要去理會(huì)。等到你讓自己變得寬容了,你也可以慢慢接受對(duì)方,你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方也是有很多優(yōu)點(diǎn)的,等到你們很熟了,你可以把對(duì)方的缺點(diǎn)指出來(lái),相信對(duì)方也是可以接受的。

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