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我13歲長青春痘正常嗎？我13歲就長青春痘了怎么辦？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:38 13歲長青春痘13歲長青春痘正常嗎13歲長青春痘怎么辦 大中小

13歲，大多數(shù)孩子已經(jīng)步入初中了，心理和身理也正處于發(fā)育的階段，那么13歲的孩子長青春痘正常嗎？13歲的孩子長青春痘又該怎么解決呢？

我13歲長青春痘正常嗎？我13歲就長青春痘了怎么辦？(1)

1、青春痘

青春痘是一種慢性炎癥性的皮膚病。青春痘之所以叫青春痘，是因?yàn)榍啻憾恢饕喟l(fā)于青少年，而13歲的你也開始慢慢踏入青少年的行列，青春痘一般也會(huì)在青春期后期自己慢慢地減輕或者痊愈的。

我13歲長青春痘正常嗎？我13歲就長青春痘了怎么辦？(2)

2、造成原因

長青春痘應(yīng)該是因?yàn)槟愕膬?nèi)分泌紊亂了，一般生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等因素都會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂的。

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3、注意事項(xiàng)

13歲也是個(gè)調(diào)皮的年齡，但是你一定要盡量養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。早睡早起，少吃點(diǎn)有刺激性的食物（如辛辣的和油炸的食物等），多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，要勤洗手臉，注意保持皮膚的清潔。當(dāng)然還有更重要的一點(diǎn)，就是不要有壓力，保持心情的愉快也是對(duì)消除痘痘有幫助的。也要減少手機(jī)、電腦的等有輻射的電子產(chǎn)品的長期接觸。

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