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我13歲長青春痘正常嗎?我13歲就長青春痘了怎么辦?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:38 13歲長青春痘13歲長青春痘正常嗎13歲長青春痘怎么辦

13歲,大多數(shù)孩子已經(jīng)步入初中了,心理和身理也正處于發(fā)育的階段,那么13歲的孩子長青春痘正常嗎?13歲的孩子長青春痘又該怎么解決呢?

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1、青春痘

青春痘是一種慢性炎癥性的皮膚病。青春痘之所以叫青春痘,是因為青春痘主要多發(fā)于青少年,而13歲的你也開始慢慢踏入青少年的行列,青春痘一般也會在青春期后期自己慢慢地減輕或者痊愈的。

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2、造成原因

長青春痘應該是因為你的內(nèi)分泌紊亂了,一般生活習慣和飲食習慣等因素都會造成內(nèi)分泌紊亂的。

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3、注意事項

13歲也是個調(diào)皮的年齡,但是你一定要盡量養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣。早睡早起,少吃點有刺激性的食物(如辛辣的和油炸的食物等),多吃清淡的食物,多吃蔬菜水果,要勤洗手臉,注意保持皮膚的清潔。當然還有更重要的一點,就是不要有壓力,保持心情的愉快也是對消除痘痘有幫助的。也要減少手機、電腦的等有輻射的電子產(chǎn)品的長期接觸。

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