青春期的性沖動除了是體內(nèi)激素的影響，還和一些外界的因素有關(guān)，很多外界的影響都會刺激到青少年，讓他們產(chǎn)生性沖動。生理上引起的性沖動是無法避免的，但是外界所引起的可以提早預防，那么，誘發(fā)青春期性沖動的因素是什么？性沖動頻繁有什么危害？

1、性沖動的誘發(fā)因素

①個體的性生理心理基礎(chǔ)，如體內(nèi)的性腺激素水平、身體的健康狀況、當時的心理狀態(tài)、本人的心理素質(zhì)等，當然還包括年齡、環(huán)境條件、社會風氣、行為規(guī)范的約束等，這些因素決定了接受刺激的敏感程度。因此，在性腺功能低下、體力極度疲憊或疾病困擾、情緒極度消沉、感情不融洽、精神受挫折等情況下，性沖動就不易產(chǎn)生。如果環(huán)境條件不合適、社會風氣不開放、行為規(guī)范較嚴格。那么沖動也會受抑制而相應(yīng)減弱。

②性刺激的強度，也即外在誘惑力的強弱。性刺激通過視、聽、嗅、觸等感覺器官發(fā)生作用。色情的畫面、喁喁的私語、誘人的香水，雖然都有誘發(fā)沖動的可能，但卻不如觸覺來得強烈。觸覺的部位也是一個重要因素，動情區(qū)的刺激就比一般部位更為強烈，在想像力較豐富的人，記憶或想像也可誘發(fā)性沖動。

2、性沖動頻繁的危害

由于青少年生理上的性成熟與人格、性心理上的不成熟，使自己處于一種不平衡狀態(tài)，此時容易受到外界的性刺激，如帶有色情的書刊、影視碟片等，引起陰莖充血勃起。生殖器長期處于充血狀態(tài)，容易誘發(fā)前列腺炎，也稱前列腺溢液。造成的原因主要是陰莖經(jīng)常勃起，誘發(fā)自主神經(jīng)功能失調(diào)，引起前列腺充血、分泌增加且腺管松弛擴張，當腹內(nèi)壓增加或會陰部肌肉收縮時，前列腺液就容易從尿道口溢出，呈乳白色、粘稠狀。要避免這種情況，應(yīng)當理智地克制性沖動。

3、青春期如何面對性沖動

代償轉(zhuǎn)移，淡化注意力。你是否經(jīng)常獨處一隅，想著有關(guān)性方面的問題，或者特別留意身邊女孩性敏感的部位，或者經(jīng)常與同伴一起談?wù)撔缘脑掝}等等？如果回答是肯定的，你最好立即“剎車”，積極投身于大集體生活，比如多參加一些體育、文娛活動、知識競賽活動，多觀看一些健康的影視節(jié)目，特別是與性距離較遠或不沾邊的節(jié)目，如足球賽等等，以淡化你的注意力，轉(zhuǎn)移你的大腦中樞神經(jīng)的興奮中心。

抵制誘惑，凈化刺激源。黃色的書籍刊物、淫穢的音像是精神鴉片，是誘發(fā)少男少女沖動，教唆青少年不正當行為的罪惡之源，處于青春期的少男少女，若不警惕，最容易被俘虜。所以青春期的男孩女孩自覺抵制誘惑，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，凈化身邊刺激源，顯得尤為重要。業(yè)余時間不妨多讀一些自然科學，社會科學或與學習有關(guān)的書籍，自然，心思就不會走岔。

矜持理智，強化自制力。人不是超凡脫俗的神仙，也不是在桃花源中生活，不可能毫無欲念。但人的沖動是受道德約束的，人的意志完全可以戰(zhàn)勝人體本能的欲望。加強自制力鍛煉就能克已制欲。一般來講，一個矜持理智，自制力強的人往往性格開朗，興趣廣泛，積極向上，具有良好的道德素養(yǎng)和比較好的生活節(jié)律、習慣，所以即使這些男孩女孩產(chǎn)生性沖動，他們也會用自制力加以抑制。

緩沖減震，弱化沖動欲。戀愛是無比神奇美妙的，它美在神秘色彩與幾絲朦朧，具有強大的吸引力和誘惑力，使人渴望與夢想。一對青春期男孩女孩朝夕相處久了，難免日久生情，當一方?jīng)_動起來，不能駕馭自己的感情時，另一方最好耐心勸導，婉言回絕。用你的智慧弱化他（她）的沖動欲望，不可以態(tài)度暖昧，抑或姑息遷就，委屈迎合。讓他（她）在你的緩沖減震作用下，恢復理智，冷靜面對現(xiàn)實，避免不幸的事情發(fā)生。

4、女生如何對待早戀

異性間的吸引力是愛情的一個顯著特征，青少年由于對愛情的真正涵義、愛情所含的全部內(nèi)容缺乏正確的認識，往往容易被異性間相互吸引這一特征所迷惑，誤把異性之間的相互吸引，把異性之間產(chǎn)生的一些好感，當成愛神的降臨，伴之對美好生活的憧憬，就很容易在不知不覺中被假想的愛情牽引著，步入一個危險的情網(wǎng)。因此，青少年必須端正對異性吸引的認識。特別是少女在這方面更需要重視。

對于那些已經(jīng)陷入早戀的少女來說應(yīng)該下決心使自己盡快擺脫早戀的束縛。為此應(yīng)該做到以下幾點：

l、提高思想認識，并在此基礎(chǔ)上勇于承認自己的行為是早戀。對此不可回避，回避只能意味著放縱，就會任其發(fā)展;更不能找種種借口加以辯護，這樣只會越陷越深，最終難以自拔。大膽地、毫不掩飾地承認現(xiàn)實，認識到早戀的危害，才是擺脫早戀情網(wǎng)的第一步。

2、要當機立斷，痛下決心。用理智戰(zhàn)勝感情。單戀的雙方在感情的交流方面發(fā)展得比較快，一旦下決心了斷時，會感到痛苦。尤其是想到對方對自己的某些好處時，更加猶豫不決，怕傷害對方的感情，對不起對方，怕被斥責為絕情，忘思負義。對這些應(yīng)該理智地分析，任何事物的對與錯、是與非都是有其客觀標準的，青少年要在明辨是非的基礎(chǔ)上，學會控制自己的感情，勇于修正自己的錯誤。既然認識到早戀是不對的，就應(yīng)該徹底糾正。這樣做也許會傷害對方的感情，不被理解，但從長遠看，對自己、對對方，是極其有益的，終究會被理解的。

3、要努力說服對方，促使對方覺醒。共同用理智加以克制，逐漸淡化彼此間的感情，疏遠相互間的關(guān)系。

4、采取積極的措施，把主要精力集中在學習上。發(fā)展和深化自己的興趣、愛好，多參加有益的課外活動，以彌補暫時的空虛，度過沖破情網(wǎng)的難關(guān)。