生活中很多女性平時比較注重防曬,會用到一些防曬產(chǎn)品,不過男性一般都不太注重防曬,即使在夏季的時候也不太注重防曬,其實(shí)對于男性來說也是有防曬的必要的,不僅是防止被曬黑,那么為什么男性需要防曬呢?男士防曬要注意些什么?
為什么中年漁夫臉上的皺紋猶如木雕紋理般的深重?為什么老年人臉上的黑褐色斑點(diǎn)成片堆積,揮之不去?真正的元兇就是紫外線!由于他們長期在陽光下工作,又沒有任何防護(hù)措施,導(dǎo)致皮膚衰老,黑色素沉淀。
歐美最新調(diào)查數(shù)據(jù)表明,堅持每天抹防曬品的人,在50歲的時候,會看起來比實(shí)際年紀(jì)小13歲,也就是看上去才37歲而已。因此做好防曬工作是健康生活的重要基礎(chǔ)!
了解青春殺手的真面目--紫外線
學(xué)會防曬,首先要了解紫外線的真面目,以及它對肌膚的傷害。紫外線按波長可以分為:長波紫外線(UVA)>中波紫外線(UVB)>短波紫外線(UVC)。UVC通過地球大氣的臭氧層時已經(jīng)被吸收,因此對皮膚有危害的主要是UVA、UVB。
警惕陽光恐怖分子的破壞--皮膚癌
由于地球環(huán)境遭到嚴(yán)重破壞,臭氧層中臭氧的減少,照射到地面的紫外線增強(qiáng),使得皮膚癌的發(fā)病率在我國出現(xiàn)了逐年上升的跡象,而且呈年輕化趨勢。皮膚癌專家強(qiáng)調(diào),因皮膚構(gòu)造相同,陽光對各種年齡層男女的傷害是一樣的。紫外線的傷害是日積月累的,因此做好紫外線的防護(hù)刻不容緩!
以上就是男人要防曬的原因。
男士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來定,選擇防曬品,要看自己對紫外線的反應(yīng)程度。若皮膚對紫外線不敏感,擦2倍或10倍的防曬值就行了;皮膚對紫外線有很強(qiáng)的反應(yīng),就選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。
擦防曬品的次數(shù),也應(yīng)該視皮膚而定。若皮膚對陽光敏感,2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小,那就每隔4個小時,或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方,要選擇防曬值比較高的防曬品。但如果是在北京、上海這些城市只需要夏季防曬就可以了。
皮膚對紫外線相當(dāng)敏感,很容易過敏,在城市里的日?;顒樱ǔx用15倍的防曬產(chǎn)品。如果去游泳,或去靠近熱帶的地方會選用倍數(shù)高的,甚至45倍以上的防曬品。
男人防曬注意事項一、高倍防曬品更容易刺激皮膚
理論上,高倍防護(hù)確實(shí)對肌膚潛在的刺激性更大,這是因為防曬劑物理防曬劑就像在皮膚上鋪了一層防護(hù)膜,直接阻隔紫外線接觸皮膚,使用量越多,防曬力越強(qiáng),但造成的厚重感也隨之更明顯;而化學(xué)防曬劑又是將紫外線的能量轉(zhuǎn)化為熱能散發(fā),轉(zhuǎn)化的熱能越多,對于寶貝們嬌嫩的肌膚,比較可能引發(fā)刺激反應(yīng)。
但隨著美妝技術(shù)的不斷提高,配方界不斷挑戰(zhàn)安全性和高效性之間的絕佳平衡,很多溫和的高倍數(shù)防曬產(chǎn)品不斷走入市場,只要注意使用方式、盡量避免長時間在高溫環(huán)境中曝曬和補(bǔ)充涂抹,并且做到及時、徹底的清潔,還是可以用在寶貝們嬌嫩的肌膚上的。
男人防曬注意事項二、低倍防曬品使用得當(dāng)一樣棒棒噠
與很多護(hù)膚產(chǎn)品不同,防曬品有著足量涂抹就能起到應(yīng)有防護(hù)值的特性,也就是說,一款SPF30的防曬品如果涂抹充足也是何以在有效的時間內(nèi)起到絕對的防曬效果,只要注意補(bǔ)涂的頻率,一樣可以保護(hù)寶貝嬌嫩的肌膚。而高倍防護(hù)如果涂抹量不夠,一樣達(dá)不到應(yīng)有的防護(hù)力。最可怕的是,一旦用量少于1/4,就基本失效了。
1、蘭嘉絲汀/Lancaster男士防曬清爽噴霧SPF15參考價格:360元
隱形質(zhì)地,氣霧噴灑,防水配方。有效防護(hù)UVA+UVB紫外線的侵害,特含綠茶、綠咖啡豆等6種天然高效抗氧化復(fù)合物,幫助肌膚抵御90%以上自由基傷害,并結(jié)合具有保濕效果的巴巴蘇油,使肌膚保持青春健康色澤。
2、蘭芝/LANEIGE男士動感防曬霜參考價格:210元
產(chǎn)品特點(diǎn):卓越的防曬效果,雙重隔離UVA和UVB,保護(hù)肌膚免受紫外線的光老化傷害。無黏膩感迅速被肌膚吸收,為迎合運(yùn)動量較多的年輕都市男性的生活方式,在戶外休閑運(yùn)動和野外活動及長時間外出時,有效隔離傷害肌膚的紫外線。含有保護(hù)并舒緩肌膚的β-葡聚糖(Beta-glucan)成分,修護(hù)因光老化而容易變得干燥和受損的肌膚,變得充滿活力和健康。
3、歐珀萊俊士/AUPRESMen水感防曬隔離液SPF30PA++參考價格:130元
采用防御乳化,無論是平時上班還是外出游玩,紫外線照射都會對皮膚造成強(qiáng)烈的傷害。這是一款可以有效防御紫外線照射,變煥出清涼水潤肌膚的防曬乳液。
4、雪花秀/Sulwhasoo男士精養(yǎng)防曬霜
SPF50PA+++,有效抗衡光老化的韓方草本防曬霜,保護(hù)肌膚不受紫外線和外部有害環(huán)境的侵害,質(zhì)地清爽水潤的高倍防曬霜,使肌膚細(xì)致柔滑。
5、夢妝/Mamonde男士動感防曬乳SPF30PA++參考價格:130元
專為男士設(shè)計,蘊(yùn)含多孔性粉粒,質(zhì)地輕盈,令皮膚持久保持干凈清爽狀態(tài)。同時采用粉粒乳液化技術(shù),涂抹瞬間即可感受舒適清涼感。蘊(yùn)含從洋甘菊中萃取的甘菊藍(lán)(Azulene)成分,可有效舒緩因紫外線照射而敏感的皮膚。而桂竹汁及白樺樹汁成分可為皮膚補(bǔ)充因日曬而流失的水分。擁有SPF30及PA++的雙重防曬效果,增強(qiáng)防御能力,保護(hù)皮膚免受陽光侵害,恢復(fù)皮膚健康。
6、碧歐泉/BIOTHERM男士超無限UV防曬霜SPF50參考價格:350元
專為男士設(shè)計,質(zhì)地輕盈、舒適、不油膩,涂敷性良好。無憂無慮的陽光生活,從無懈可擊的防護(hù)開始!全新碧歐泉男士超無限UV防曬霜,專為喜愛陽光生活的精英男士特備。全新專利濾光科技,隔絕幾乎所有陽光紫外線傷害,男人風(fēng)采無限煥發(fā),自由生活盡在掌握。
7、嬌韻詩/CLARINS男士防曬乳參考價格:340元
專為男士肌膚與生活型態(tài)量身訂做,男士臉部專用,抗雙重UVA、UVB紫外線,防止肌膚曬傷,使膚色均勻無斑,杜絕肌膚提早老化的危機(jī),還能防御環(huán)境污染。市面上一般高系數(shù)防曬品的配方,為了提高清爽度,都采物理/化學(xué)性防曬成分混用,有引致過敏的可能。只有嬌韻詩男士防曬乳,是唯一純物理性高系數(shù)防曬成分,不會引起敏感,而茄高科技微?;牡V物微粒,讓質(zhì)地清爽如水,毫無油悶感,適合追求保養(yǎng)零負(fù)擔(dān)感的男人。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起