男孩進(jìn)入青春期以后會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，這是一種正常的生理現(xiàn)象，男孩面對(duì)遺精現(xiàn)象通常是有些慌張的，男孩們遺精后常常都不知道怎么做，那么，青春期男孩遺精該如何護(hù)理？男孩遺精晚正常嗎？下面通過本文，小編就為大家介紹一下。

1、男孩遺精怎么辦

一般說來，男孩平均比女孩晚2年進(jìn)入青春期。在此期間，每個(gè)兒童在體格大小、形態(tài)、生理功能及心理行為等方面，都會(huì)發(fā)生顯著的變化。其中尤以生殖系統(tǒng)的發(fā)育與功能的日趨成熟，更為引人注目。

遺精通常又稱為“夢(mèng)遺”或“夢(mèng)精”，多數(shù)男孩子在睡夢(mèng)中發(fā)生。過去，對(duì)于夢(mèng)遺曾有不少錯(cuò)誤的解釋，有的把這種現(xiàn)象說成是病理因素或道德缺陷造成的，并再三強(qiáng)調(diào)遺精是有害的，認(rèn)為男孩子應(yīng)避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象；

有的把夢(mèng)遺歸結(jié)為是由于衣褲穿得太緊、或被褥過暖、或睡眠姿勢(shì)不恰當(dāng)，使丁丁受到刺激所致；還有一些家長(zhǎng)認(rèn)為夢(mèng)遺是由于男孩思想不純潔所致；

有人則認(rèn)為是由于性發(fā)泄途徑不暢出現(xiàn)的高度緊張反應(yīng)。所有這些均未找到夢(mèng)遺的根本原因--男孩發(fā)育期成熟的生理原因。

其實(shí)，稍有些生理常識(shí)的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、帶有特殊氣味的液體，遺精排出的精液與同房時(shí)的精液完全相同。

由于青春期的男性在生理、心理上迅速發(fā)育成熟，特別是性生殖系統(tǒng)變化較大，睪丸體積增大，體內(nèi)雄激素水平明顯提高，在睪丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等組織器官相互作用下，不斷產(chǎn)生精液。

當(dāng)精液量超過附睪和精囊的儲(chǔ)存限度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)“精滿自溢”的現(xiàn)象，反射性地引起射精，使精液從尿道溢出體外，這時(shí)遺精現(xiàn)象便不可避免地發(fā)生了。

任何一位發(fā)育健康的男性在青春期及以后都有可能發(fā)生遺精現(xiàn)象。據(jù)北京市1980年對(duì)1801名男生的調(diào)查，首次遺精的最小年齡為12歲，至18歲時(shí)97%的男生已有首次遺精發(fā)生。

遺精對(duì)于青少年的不良影響，首先是心理上的困擾，繼而才是身體受到連累。因此，幫助青少年正確認(rèn)識(shí)遺精現(xiàn)象，消除心理障礙，顯得十分重要。

男性“精期”也要講衛(wèi)生

進(jìn)入青春期之后，很多男孩會(huì)發(fā)現(xiàn)自己開始有夢(mèng)遺現(xiàn)象。遺精是男性性成熟的重要標(biāo)志，表現(xiàn)為睡夢(mèng)中不受控制的突然射精，多發(fā)生在夜晚或午間睡眠過程中。

夢(mèng)遺發(fā)生頻率因人而異，從幾天到十幾天不等，同一人也往往沒有固定的周期，而是受身體狀況、飲食、情緒、工作環(huán)境等影響，具有一定的隨機(jī)性。

遺精會(huì)使大量精液通過勃起的丁丁排出體外，不可避免地要“污染”內(nèi)褲，常令人不知所措，尤其是集體住宿更讓人難堪。針對(duì)這種情況，最好事先在床上放些衛(wèi)生紙，以便遺精后及時(shí)擦拭。

若不及時(shí)處理，遺出的精液很快就會(huì)浸濕被褥。要另外準(zhǔn)備一條內(nèi)褲放在被內(nèi)以便及時(shí)更換。

換下來的內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗，并里層朝外放在陽光下曝曬，以達(dá)到殺菌的效果。遺精后必定會(huì)有少量精液殘留在尿道里，所以最好去廁所小便，使之及時(shí)排出。

有條件時(shí)最好用自來水清洗一下，以保持女性私處清潔。

除了注意“精期”衛(wèi)生之外，如果掌握了自己“精期”的規(guī)律，也可定期自慰，以排除難以控制的“污染”不便，但切忌濫用此法，以免過度，影響身心健康。

2、男孩性沖動(dòng)怎么辦

1、正確認(rèn)識(shí)性沖動(dòng)

首先要從心理上，正確認(rèn)識(shí)青春期的性沖動(dòng)。青春期的孩子具有一定程度的性沖動(dòng)是正?，F(xiàn)象，當(dāng)少男少女進(jìn)入青春期，基于生理原因，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生原生態(tài)的性沖動(dòng)，而伴隨這純天然性沖動(dòng)而來的，還有強(qiáng)烈的性渴望和性幻想。由于我國(guó)傳統(tǒng)教育缺少對(duì)性啟蒙方面的教育，而面對(duì)父母又覺得尷尬，這使得很大一部分青少年雖為此苦惱卻又無從化解。青春期心理咨詢可以有效解決這一問題。

2、掌握正確的同房觀念

此時(shí)師長(zhǎng)們也可以給她們灌輸一些正確的同房觀念，就像兩性知名品牌lelo所講的那樣：健康的身體是完美同房的基礎(chǔ)。而作為青春期的少男少女們，身體并沒有完全發(fā)育成熟，所以并不適合進(jìn)行性生活。只有等到他們的身體完全能夠承受時(shí)，再進(jìn)行性生活，那時(shí)才能體會(huì)到更加和諧、更加美好的同房。

3、通過運(yùn)動(dòng)宣泄能量法

青春期的男女，精力旺盛，如果將過剩的精力宣泄出來，則也會(huì)減少性沖動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是宣泄能量的一個(gè)好方法。青春期心理咨詢師建議青少年在出現(xiàn)性沖動(dòng)時(shí)，可以到戶外跑跑步、打打球、游游泳或沖個(gè)冷水澡，或干些什么體力活，通過腦、體、心的全方位轉(zhuǎn)移。而且適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還能強(qiáng)身健體，一舉兩得。

4、有沖動(dòng)時(shí)轉(zhuǎn)移注意力

有時(shí)候之所以產(chǎn)生性沖動(dòng)，是因?yàn)楦愋韵嗵幰鸬?。如果雙方正在談曖昧的話題時(shí)，對(duì)方或自己有了蠢蠢欲動(dòng)的感覺，這時(shí)可把話題的方向轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)到工作、學(xué)習(xí)等健康內(nèi)容上來。因?yàn)檎Z言內(nèi)容的變化，興奮的心情會(huì)壓抑回去。

5、快速轉(zhuǎn)移到不同環(huán)境

有一些“不安全”的環(huán)境，會(huì)讓女孩更容易產(chǎn)生性沖動(dòng)，尤其是在浪漫的環(huán)境中。一些特定的環(huán)境容易營(yíng)造出曖昧的氛圍。比如在公園散步時(shí)由于燈光暗淡，樹叢花香而引起性沖動(dòng)的產(chǎn)生，這時(shí)可主動(dòng)提出到光亮或人多的地方，或找借口離開，這樣就會(huì)使對(duì)方控制住自己的沖動(dòng)。

6、選擇一起相處的朋友

所謂“近朱者赤，近墨者黑”。道德品性不良的朋友，會(huì)影響你的一生，遠(yuǎn)離這些人，也就遠(yuǎn)離了各種煩惱。青少年聚在一起可以聊的話題很多，只要找到合適的話題，總能避免一些尷尬的發(fā)生。