卵巢是女性非常重要的生殖器官，卵巢早衰出現(xiàn)在不少年輕女性的身上，但是自身還未發(fā)覺，卵巢衰老，對女性生育會有影響，對身體健康也是有一定影響的，女性要注意避免卵巢早衰，那么哪些因素會引起女性卵巢早衰？導致女性卵巢早衰的因素有哪些？

1、引起卵巢早衰的因素

1、心理因素

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因為壓力過大，導致女性卵巢功能提早衰老。不良的心理情緒會減少免疫活性物質(zhì)的分泌量，而強烈的情緒波動或者是巨大的精神上的刺激，會使中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，從而導致經(jīng)期不調(diào)、卵巢早衰。

2、過度減肥

過度減肥會導致體內(nèi)脂肪含量急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內(nèi)雌激素的水平，導致雌激素生成不足，引起月經(jīng)紊亂甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，而非正常閉經(jīng)又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢早衰。

3、促排卵藥

一些久備不孕的女性會選擇用服藥促排卵要的方法促進排卵，以提升懷孕的幾率，但如果促排卵藥物服用不當，會對卵巢造成極大危害。

4、免疫因素

多數(shù)免疫性疾病如甲狀腺炎等可合并卵巢早衰。

5、感染因素

一些病毒如腮腺炎病毒等可引起卵巢炎癥或免疫性卵巢損害，導致卵巢早衰，而且會使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激變得不敏感。

6、醫(yī)源性和特發(fā)性卵巢早衰

40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰。特發(fā)性卵巢早衰是一種無明確致病因素的繼發(fā)性閉經(jīng)，多在生育年齡發(fā)病。

7、遺傳、手術史

如果家中有女性親屬在40歲以前絕經(jīng)，染色體異常出現(xiàn)異常，進行過盆腔手術等的女性患卵巢早衰的風險較一般人高。

2、預防卵巢早衰吃什么

1、番薯

營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，適量食用番薯能預防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積，預防動脈粥樣硬化，使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過度肥胖。要注意的是過多攝入番薯可使進食的總熱量增加，反而不利于降低血脂。

2、茄子

含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。

研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血癥、動脈硬化等病癥。

3、山楂

主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。

山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過多久食，最好在飯后食用。

4、黃瓜

清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。

3、卵巢早衰的表現(xiàn)

1、外表：30歲后，卵巢功能自然衰退，出現(xiàn)皮膚衰老、乳房松弛下垂、身材臃腫等一系列問題。

2、體質(zhì)：出現(xiàn)卵巢早衰后，身體各個功能由旺轉(zhuǎn)衰、迅速老化。氣血虛虧、新陳代謝紊亂、免疫力低下等。

3、心理：女性卵巢早衰，心理或精神也會受到影響，表現(xiàn)為焦慮、敏感、多疑、憂郁注意力分散等。

4、生理：卵巢早衰還會使性腺功能減退，表現(xiàn)為盜汗，便秘脫發(fā)脫發(fā)，女性私處干燥，同房痛、欲望下降等。