生活中的疾病有很多，不同的疾病對(duì)身體有不同的影響，那對(duì)于腎臟不好的人來(lái)說(shuō)，該怎么辦呢？喝茶是我們的習(xí)慣，腎臟不好的人適合喝什么茶呢？估計(jì)大家應(yīng)該都還不知道，下面，給大家具體介紹一下腎臟不好的人適合喝的茶。

1、腎臟不好喝的茶

1.枸杞菊花茶

在中醫(yī)學(xué)上，枸杞有滋補(bǔ)身體以及調(diào)理腎臟功能的作用，尤其是一些因?yàn)槟I功能不全而導(dǎo)致性功能障礙的人群，多吃枸杞能調(diào)理和增強(qiáng)我們的腎功能。用枸杞10克，菊花10克放入茶杯用開(kāi)水沖泡即可，如果在沖泡的同時(shí)，放入3到4粒大棗，效果會(huì)更好。

2.桂花茶

在中醫(yī)學(xué)上，桂花的芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、安定神經(jīng)，還可以滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)元?dú)?、調(diào)整機(jī)能、調(diào)解內(nèi)分泌、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。取7—10朵桂花，1—2克紅茶，用開(kāi)水泡開(kāi)，沒(méi)有糖尿病的人可根據(jù)自己口味添加少許紅糖，代茶飲。連續(xù)飲用7—14天。

2、腎臟不好喝茶注意

當(dāng)腎臟不好時(shí)，要選擇合適茶的同時(shí)還要注意喝茶的一些注意事項(xiàng)，避免加重腎臟的損害。

1.不要邊喝酒邊喝茶，單獨(dú)喝茶是不會(huì)傷腎的，但如果你有邊喝酒邊喝茶的習(xí)慣，那就有可能傷腎了。因?yàn)榫凭珪?huì)轉(zhuǎn)化成乙醛，而茶葉中的生物堿成分有利尿作用，如果乙醛還沒(méi)來(lái)得及分解就進(jìn)入腎臟，會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生損害進(jìn)而傷腎。

2.不要空腹喝茶，早上起來(lái)可以空腹喝白開(kāi)水，但不能空腹喝茶。因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡堿，對(duì)人體有很大的刺激和振奮作用，從而會(huì)加速心率導(dǎo)致心慌，而且促進(jìn)腎排尿，加重腎的負(fù)擔(dān)。

3、傷腎的習(xí)慣有哪些

1、暴飲暴食

見(jiàn)了好吃的不懂得節(jié)制，就不計(jì)后果胡吃海喝，這些過(guò)量的“美味”，最終都會(huì)產(chǎn)生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經(jīng)過(guò)腎臟排出，飲食無(wú)度無(wú)疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。另外，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩還容易導(dǎo)致肥胖、高血壓、糖尿病、痛風(fēng)等可引起慢性腎病的疾病。清淡飲食對(duì)保護(hù)腎臟很有好處，已患腎病的人更應(yīng)避免暴飲暴食。

2、經(jīng)常憋尿

有些人因工作忙而長(zhǎng)時(shí)間憋尿，一整天不喝水或很少喝水。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作能引發(fā)慢可愛(ài)染，不易治愈。患者不僅會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、尿頻尿急等癥狀，還可能發(fā)展成為急性尿毒癥。

3、飲水過(guò)少

如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水，尿量就會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加。臨床常見(jiàn)的腎結(jié)石、腎積水等都和長(zhǎng)時(shí)間不喝水密切相關(guān)。充分喝水可稀釋尿液，保護(hù)腎臟，有利于充分排出廢物和毒素。

4、飲料過(guò)度

軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料的過(guò)度攝取會(huì)間接損傷腎。人體內(nèi)的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，有些飲料酸堿度甚至為2.5，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯下降。腎臟是調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿度的主要器官，長(zhǎng)期過(guò)度攝取軟飲料及運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，增加腎臟損傷的幾率。

5、酒后喝濃茶

有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能“解酒”，其實(shí)這非但無(wú)效，還會(huì)傷腎。茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時(shí)酒精尚未來(lái)得及再分解，便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醛的刺激，從而損傷腎功能。

6、飲食太咸

飲食偏咸，尤其是某些零食鹽分含量過(guò)高，例如吃炸薯片、方便面等會(huì)讓人不知不覺(jué)吸收了過(guò)量的鹽分，導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，而誘發(fā)腎病。