近年來(lái)關(guān)于熊孩子的話題是越來(lái)越多了,他們時(shí)常做出一些讓人哭笑不得的事情,尷尬至極。近日恰逢六一兒童演出,熊孩子們本來(lái)和媽媽排練好了節(jié)目,準(zhǔn)備在舞臺(tái)上大顯身手,誰(shuí)知有個(gè)熊孩子直接在舞臺(tái)上脫褲子尿尿,場(chǎng)面爆笑。不過(guò)小孩子確實(shí)不能太過(guò)憋尿,有時(shí)尿急也沒(méi)辦法,那么小孩子憋尿有什么壞處呢?
1.注意力分散
人的任何行為都是通過(guò)大腦神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反射,包括小便。有些小朋友因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間憋尿出現(xiàn)精神緊張、注意力不集中或是思維活動(dòng)紊亂等情況,嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)與活動(dòng)。有時(shí)候,孩子有意識(shí)的憋尿行為還會(huì)引發(fā)發(fā)尿潴留出現(xiàn)。
2.腸胃功能紊亂
人在喝完水等液體之后,經(jīng)過(guò)身體循環(huán),轉(zhuǎn)化成尿液,其中含有有害物質(zhì)。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間憋尿,這些有毒物質(zhì)沒(méi)有及時(shí)排出體外,可造成孩子腸胃功能紊亂或是血壓明顯升高,對(duì)孩子身體健康很不利。
3.細(xì)菌感染
以前小便次數(shù)正常,但是經(jīng)常憋尿之后,小便次數(shù)往往會(huì)變得異常。小便不僅能將有害物質(zhì)排出體外,還能清潔尿道口與尿道,小便次數(shù)減少的同時(shí)也在減少清洗尿道的機(jī)會(huì),這樣容易滋生細(xì)菌。如果是女孩則更容易引發(fā)尿路感染,時(shí)間一長(zhǎng),還會(huì)引發(fā)引發(fā)膀胱頸梗阻,引起排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀,不利于孩子健康。
4.膀胱破裂
長(zhǎng)時(shí)間憋尿?qū)е掳螂组L(zhǎng)期處在緊張狀態(tài),膀胱儲(chǔ)存尿液有一定的容量,一旦超過(guò)這個(gè)容量,在外力作用下可致膀胱破裂,進(jìn)而引起出血休克,這將威脅寶寶生命安全。
由于小便是受中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制的條件反射,幼兒憋尿會(huì)引起小兒坐立不安,精神緊張,容易造成注意力分散,思維活動(dòng)紊亂,從而影響孩子學(xué)習(xí)和活動(dòng)。幼兒憋尿時(shí),胃腸功能和交感神經(jīng)也會(huì)發(fā)生暫時(shí)性紊亂,血壓明顯升高。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出,人能抑制尿的排放,是在腦神經(jīng)支配下,靠膀胱內(nèi)括約肌逼尿肌的協(xié)調(diào)作用形成的結(jié)果,在幼兒憋尿意念的作用下,形成年人為的尿潴留。憋尿后,尿在膀胱內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),尿中有毒物質(zhì)被腎小管重新吸收,會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。如經(jīng)常憋尿,小便次數(shù)減少,清除作用就會(huì)減弱,從而有利于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖,尤其是女孩,更易引起括肌系統(tǒng)感染,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),末梢神經(jīng)就會(huì)因過(guò)分緊張而出現(xiàn)麻痹,使人失去排尿感。久而久之,會(huì)產(chǎn)生膀胱頸梗阻,出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀。另外,小兒常憋尿,膀胱內(nèi)括約肌和逼尿肌常處于緊張狀態(tài),如憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng),膀胱充盈過(guò)度,在外力使用下,還會(huì)導(dǎo)致膀胱破裂引起出血休克。
因此,家長(zhǎng)和托兒所的保育員,對(duì)幼兒憋尿切莫大意,應(yīng)教育孩子養(yǎng)成有尿就排的好習(xí)慣?;顒?dòng)、游戲前應(yīng)讓孩子先排尿,活動(dòng)結(jié)束應(yīng)及時(shí)讓孩子排尿。凡幼兒舉手要求小便時(shí),應(yīng)予以同意。家長(zhǎng)在家中也應(yīng)重視和教育幼兒養(yǎng)成良好的飲水、排尿習(xí)慣。
1.家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子憋尿情況后,要立即制止,并告訴他,想要排尿就要排,幫助孩子改掉這個(gè)壞習(xí)慣。
2.在寶寶活動(dòng)或是游戲之前做好先讓小朋友排尿,等到活動(dòng)結(jié)束之后再讓他排尿。在幼兒園時(shí),當(dāng)孩子想要小便時(shí),老師應(yīng)同意。
3.家長(zhǎng)從孩子小時(shí)候就要幫助他們養(yǎng)成良好的飲水、排尿習(xí)慣。如果帶孩子外出,乘車(chē)時(shí)間長(zhǎng)。那最好給小朋友少喝水或是吃流質(zhì)食物,以免其路上想尿尿。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起