很多母乳喂養(yǎng)的寶媽在寶寶長(zhǎng)到一歲后就要給寶寶斷奶了，但是不少寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)在給孩子斷奶后一段時(shí)間內(nèi)還是會(huì)有奶水溢出，這讓這些寶媽們就十分疑惑和無(wú)奈了，那么斷奶后還要奶水究竟是什么原因呢？斷奶后還有奶水怎么辦？女性斷奶后還有奶水正常嗎？

1、斷奶后還有奶水怎么辦

斷奶后還有奶水怎么辦?不少的女性在給寶寶斷奶之后，還出現(xiàn)了有奶出現(xiàn)的情況，這時(shí)她們會(huì)特別的擔(dān)心，事實(shí)上這屬于正常的現(xiàn)象。女性在斷奶之后體內(nèi)的激素需要一斷時(shí)間才可認(rèn)消失，因此一般個(gè)股客氣下在斷奶半年之后才會(huì)全部消失掉。由于每一位女性體質(zhì)不同，因此在斷奶之后是否有奶的情況也不太一樣，有的斷奶后一周就消失，有的則在斷退之后一年之久仍可以擠出奶水。

如果大家真的為斷奶后還有奶水怎么辦這樣的問(wèn)題而擔(dān)憂的話，不妨在斷奶之后少喝一些湯，再一個(gè)就是少吃一些油肝功的食物，不斷有擠奶的現(xiàn)象出現(xiàn)，再一個(gè)就是可以每天服用維生素B6片200毫克左右，一天吃三次，然后堅(jiān)持五天的話，就可以徹底回奶，自此便不必再為斷奶后還有奶水怎么辦這樣的問(wèn)題而擔(dān)憂。

斷奶后還有奶水怎么辦是令許多女性朋友在困擾的問(wèn)題。只要大家在生活當(dāng)中出現(xiàn)了斷奶后還有奶水的情況，就可以按照上述的方法來(lái)解決，這樣大家便可以徹徹底底的斷奶，也不必再因?yàn)樯詈凸ぷ鳟?dāng)中再為斷奶后還有奶水的問(wèn)題而感到特別的擔(dān)憂與苦惱。徹底解決大家斷奶后還有奶水的疑惑。

2、斷奶要注意什么

1、斷奶前做好準(zhǔn)備

給寶寶斷奶前要做好過(guò)渡準(zhǔn)備，逐漸添加輔食，并由少到多，從一種增到多種，并應(yīng)從細(xì)到粗，從稀到稠，逐步減少母乳喂養(yǎng)，培養(yǎng)孩子進(jìn)食各種食物，保證孩子斷奶后營(yíng)養(yǎng)代謝的需要。

2、斷奶要循序漸進(jìn)

在決定斷奶后應(yīng)每日逐漸減少喂奶次數(shù)，以其他輔食代替，在1-2周內(nèi)完全斷奶。不可采取在乳頭上涂辣椒水、黃蓮水、紫藥水等方式突然強(qiáng)行斷奶，這對(duì)孩子心理和精神都是劣性的刺激，可使其食欲銳減，消化吸收功能紊亂，營(yíng)養(yǎng)平衡失調(diào)。原來(lái)很健康的孩子可能因此變得營(yíng)養(yǎng)不良、體弱多病。另外，斷奶要過(guò)短，爭(zhēng)取一次成功，避免反復(fù)，使孩子無(wú)所適從。

3、減少乳汁分泌

母親在斷奶期間，要減少對(duì)乳房、乳頭的刺激。除了減少吸吮外，不要讓寶寶觸摸乳房，淋浴時(shí)避免用熱水沖洗乳房。在飲食中停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質(zhì)和水的攝入量，以減少乳汁的分泌。感到奶脹時(shí)，可擠出少量乳汁，不要過(guò)度擠奶，以免刺激乳汁分泌過(guò)多，還可以用冰袋冷敷乳房減輕不適。

4、斷奶不斷牛奶

斷奶后繼續(xù)給予配方奶或牛奶喂養(yǎng)。斷奶是斷母乳，并不是斷絕所有的奶制品；孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，對(duì)鈣的需求量較大，而牛奶中不僅鈣含量高，而且含有較豐富的蛋白質(zhì)和乳糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于孩子成長(zhǎng)，有條件者應(yīng)終身服奶。

5、生病期間不斷奶

寶寶生病時(shí)，不宜斷奶。因?yàn)楹⒆踊疾r(shí)抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時(shí)斷奶，勢(shì)必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情?？稍诓∮?至3周開始，但是最遲不應(yīng)超過(guò)2歲。