很多人在吃飯之后會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況,當(dāng)然也有人在平時(shí)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)打嗝,不僅僅是成年人容易出現(xiàn),寶寶也是會(huì)出現(xiàn)打嗝的,寶寶打嗝媽媽們可能會(huì)拍寶寶的背部,但是感覺(jué)沒(méi)有用,那寶寶打嗝的時(shí)候可以喂水嗎?寶寶打嗝能喝水嗎?
寶寶打嗝的時(shí)候可以喂水。
寶寶打嗝的時(shí)候,可以先把寶寶豎著抱起來(lái),讓他把頭枕在你的肩部,輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?,然后給他喂點(diǎn)溫開(kāi)水,可以減緩打嗝。
小寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,當(dāng)膈肌或者相鄰的肌肉受到刺激時(shí),脊髓的中樞就會(huì)受到影響,造成寶寶出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。此時(shí)給寶寶喂點(diǎn)溫開(kāi)水可以排擠寶寶胃內(nèi)的空氣,緩解打嗝,還能給寶寶補(bǔ)充身體的水分,促進(jìn)排泄。需要注意的是喂水要小口小口的喂,切忌過(guò)急,否則容易嗆著寶寶。
爸爸媽媽可以把雙腿并攏,讓寶寶側(cè)趴在自己的雙腿上,或者讓寶寶對(duì)著自己坐在大腿上,又或者把寶寶豎著抱起來(lái),然后輕輕的拍打?qū)殞毜谋巢?,這些拍背方式都可以幫助寶寶有效止嗝。
當(dāng)寶寶打嗝時(shí),爸爸媽媽也可以用食指指腹推拿寶寶后枕下方后發(fā)際至第七勁椎凸出的地方,推拿10—20次即可幫助寶寶止嗝;或者也可以按摩寶寶的腹部,幫助排氣,從而達(dá)到止嗝的目的。
大寶寶打嗝頻繁不止的時(shí)候,可以先把寶寶抱起來(lái),輕輕地拍一下寶寶的背部,然后給寶寶喂一些溫開(kāi)水或者給寶寶喂一些橘皮水,也可以讓寶寶立即止嗝。
可以刺激寶寶的小腳底讓寶寶啼哭,促使寶寶的膈肌收縮突然停止,從而幫寶寶止嗝。也可以用手輕輕的在寶寶的耳朵或者嘴巴旁邊撓癢,同時(shí)和寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕涣?,這樣也有助于寶寶止嗝。
寶寶打嗝時(shí),爸爸媽媽還可以用玩具逗一逗寶寶,或者給他放一些輕柔點(diǎn)的音樂(lè),轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,也減少寶寶打嗝的頻率,從而達(dá)到止嗝的效果。
1.喂奶時(shí)要注意保持正確的姿勢(shì),讓寶寶的頭比身體高,避免吸入過(guò)多的氣體。
2.人工喂奶時(shí)要避免喂的太急,奶瓶可以適當(dāng)傾斜45度,讓氣泡跑到奶瓶底端,防止寶寶吸入過(guò)多氣泡而打嗝。
3.寶寶每次吃完奶后,可以豎著把寶寶抱起來(lái),輕輕地拍幾下后背,直到寶寶打個(gè)嗝再把寶寶放下,這樣也可以防止寶寶打嗝。
4.不給寶寶吃生冷的食物,以免刺激胃腸道和其他器官,從而誘發(fā)打嗝。
5.平時(shí)媽媽們應(yīng)該要注意做好寶寶的日常保暖工作,預(yù)防寶寶打嗝。
6.不要在寶寶過(guò)度饑餓或者哭的很兇的時(shí)候讓寶寶進(jìn)食,以免噎著或打嗝。
打嗝,在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為呃逆,它是由于橫隔膜出現(xiàn)痙攣性收縮而引起的。在人體的胸腔和腹腔之間,有個(gè)膈肌,它將胸腔和腹腔分割開(kāi)來(lái)。和身體的其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。但引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦后,大腦就會(huì)發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣性收縮,于是就出現(xiàn)了打嗝的現(xiàn)象。
(1)外周性疾病
如果持續(xù)不斷的打嗝,很可能是膈肌周?chē)l(fā)生病變,要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下膿腫及食管裂孔疝等疾病,它也可能是胃、食管功能或者器質(zhì)性改變發(fā)出的警示信號(hào),如胃擴(kuò)張、胃痛、膽結(jié)石、肝病、闌尾炎、大動(dòng)脈瘤、自然氣胸以及消化道腫瘤等。
(2)中樞性疾病
如果出現(xiàn)頑固性的打嗝,就需要警惕腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎,代謝性病變有尿毒癥、酒精性中毒,其他如多發(fā)性硬化癥等。如果老年人出現(xiàn)連續(xù)不斷的打嗝,同時(shí)還伴有語(yǔ)音模糊、嘔吐等癥狀,可能是腦中風(fēng)的征兆。
(3)慢性腎臟疾病
如果出現(xiàn)持續(xù)性打嗝,很可能是患有一些慢性的腎臟疾病,如腎衰或者橫隔肌膜病變等。
(4)胃腸道疾病
如果持續(xù)不斷的打嗝,可能是患上了胃腸神經(jīng)功能官能癥,或者是胃腸道的慢性疾病,這新疾病都會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢,食物在胃腸道中產(chǎn)過(guò)多氣體而出現(xiàn)打嗝。
(5)其他因素
頻繁的打嗝還可能是生物、化學(xué)、物理刺激所致,或者是一些精神、神經(jīng)因素的表現(xiàn),譬如迷走神經(jīng)接興奮、幽門(mén)痙攣等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起