生活中有有很多人都有腳臭的現(xiàn)象，其實(shí)腳臭有一部分的原因是跟鞋子有關(guān)的，如果你穿的鞋子不透氣的話，運(yùn)動(dòng)過(guò)后，就可能會(huì)出現(xiàn)味道，那你們知道去腳臭的方法有哪些呢？應(yīng)該有很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下去腳臭的方法。

1、去腳臭的方法

1、加入米醋的水洗腳，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

2、洗腳時(shí)加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

3、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

4、取一個(gè)冬瓜，并且將冬瓜皮剝下來(lái)并清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煮成湯，煮好之后用湯進(jìn)行泡腳既可以治療腳臭哦。

2、去鞋臭的方法

1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

2、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。

3、可以取適量的干茶葉或者是濕茶葉放入鞋子中，既可以達(dá)到去除異味的效果。

4、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。

3、去腳氣的方法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。

2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2~3次可愈。

3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。

4、熱天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1~2次，一般次數(shù)便可見效。

4、腳臭怎么根治

1.麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日用以洗腳3~4次。一般連用數(shù)日即效。

2.白礬、葛根各15克，研末后水煎，每目洗腳并浸泡。一般連用10余日可愈。

3.明礬30克，干姜6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3~5天可見效。

4.防風(fēng)、自芷各60克，川芎、細(xì)辛、蒼術(shù)、白礬各30克。共研細(xì)末。裝瓶備用。用時(shí)將藥粉撒入鞋內(nèi)，隔日用藥1次?；蛉∷幠?0克，放入腳盆內(nèi)，用沸水沖泡，待溫度適宜時(shí)洗腳浸泡15分鐘。一般連用1周后可有明顯療效。

5、如何預(yù)防腳臭

一、足部衛(wèi)生

1、保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過(guò)多的濕氣。

2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。

3、在足部涂上止汗劑，以減少足部流汗。

4、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。

5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓可加劇流汗。

6、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因?yàn)轶w溫過(guò)高會(huì)使你全身（包括雙腳）流汗更多。

二、恰當(dāng)襪子

1、穿著潔凈的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料制成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。

2、避免穿著尼龍質(zhì)料的襪子。

3、穿著密封的鞋時(shí)定要穿著襪子。

4、不要再次穿上已弄污的襪子。

5、有需要時(shí)，應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。

三、恰當(dāng)鞋履

1、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。

2、穿著透風(fēng)的鞋履（如拖鞋），以代替緊密的鞋履（如靴子）避免穿著塑料鞋。

3、于鞋子內(nèi)層灑上爽身粉以幫助吸走多余的濕氣。

4、經(jīng)常清洗那些可以沖洗的鞋子（如帆布鞋），并徹底曬干。

5、最好不要連續(xù)兩天穿同一雙鞋子，它們需要時(shí)間干透將鞋子放置于通風(fēng)的地方讓它完全干透，如將鞋子放置于室外，并先取去鞋墊，在陽(yáng)光下曬干。

6、假如鞋的臭味即使用除臭的產(chǎn)品亦無(wú)法去除，將鞋子丟掉。

7、可以在鞋內(nèi)墊上一層透氣除臭的鞋墊，如竹炭鞋墊等以讓足部異味不殘留，而鞋子則不適宜穿皮質(zhì)的高筒靴。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是小編為大家總結(jié)腳臭解決方法，還在腳臭發(fā)愁的朋友，不防一試。