一般來(lái)說(shuō)嘴巴里面在不吃東西的時(shí)候是沒(méi)有什么味道的，但是有些人會(huì)感覺(jué)到嘴巴里很苦，不知道是什么原因?qū)е碌?，嘴巴苦?duì)飲食會(huì)有影響，需要進(jìn)行調(diào)理，一些食物能夠緩解這種癥狀，那么嘴里苦吃什么食物可以緩解？嘴里苦食療吃什么可以治療？

1、鮮竹筍煲瘦肉湯

原料：取鮮竹筍50g，瘦肉100g。

做法：加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽即可。

功效：鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口干等癥。

2、枸杞雞蛋湯

原料：枸杞15克，雞蛋2枚。

做法：先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開(kāi)即成。

功效：枸杞明目清肝火，枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。

3、菊花薏米冬瓜糖水

原料：取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g。

做法：加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。

功效：菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。

4、陳皮棗湯

原料：扁豆，大棗，白芍，陳皮。

做法：將扁豆，大棗洗凈，與白芍，陳皮同放入砂鍋中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可以治療口苦。

功效：陳皮和扁豆都有除濕的作用，而且陳皮還可以理氣，扁豆可以清熱。

5、麥冬煎湯

原料：麥冬10-20

做法：取10-20克麥冬，加水煎湯；煮沸濃縮至一碗即可。

功效：麥冬是百合科植物的塊莖，是寒涼藥。有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心除煩的功效，常常用于口干、肺燥等。

6、口苦食療偏方

1、木耳煲冰糖，吃木耳飲湯可以治療普通虛火口苦，嚴(yán)重有紅血絲，肝燥等。

2、苦瓜干，薏米，粳米煲粥可以改善吃東西燥熱，腸胃有積食導(dǎo)致的口苦。

3、服用知柏八味丸，對(duì)改善日久口苦體弱多病有良效。

7、嘴巴苦的原因

1、早晨起來(lái)嘴巴苦的原因

很多人早晨起床后會(huì)出現(xiàn)嘴巴苦的情況，中醫(yī)認(rèn)為這種情況主要是由于濕熱引起，其中又有肝膽濕熱和胃熱之分。肝膽濕熱苦可能是由于肝膽部位存在炎癥引起；胃熱導(dǎo)致嘴巴苦，是由于飲食不合理，食用了過(guò)多辛辣食物所導(dǎo)致；此外，一些患有如糖尿病等慢性疾病的人也會(huì)出現(xiàn)嘴巴苦的情況。

2、年輕人嘴巴苦的原因

年輕人常出現(xiàn)嘴巴苦多與肝膽炎癥，肝膽濕熱有關(guān)，急性肝炎，急性膽囊炎，尿道炎等肝膽濕熱患者常常覺(jué)得有嘴巴苦的癥狀，并且伴隨口感舌燥，兩肋脹痛，小便短黃現(xiàn)象；精神處于高度緊張的人群由于工作壓力大，加之飲食不當(dāng)，腸胃功能呆滯，食物停留在腸胃時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致濕熱產(chǎn)生，也會(huì)引起嘴巴苦。除了上述原因，熬夜，煙酒過(guò)量，飲食過(guò)于油膩都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱產(chǎn)生，從而出現(xiàn)嘴巴苦，口臭口感，口腔潰瘍，腸胃炎，便秘等癥狀。

3、中老年人嘴巴苦的原因

胃食管反流是中老年人感覺(jué)嘴巴苦的主要原因，胃食管反流主要是由于過(guò)度接觸胃液引起的臨床癥狀和食管粘膜損傷所導(dǎo)致的疾病，反流入口腔的胃內(nèi)容物常呈酸性稱為反酸，反酸伴隨胃灼熱和口苦，是胃食管反流的常見(jiàn)癥狀。要緩解這種癥狀，改變生活方式是治療的基本措施，抬高床頭十到二十厘米，可以在睡眠時(shí)利用重力作用加強(qiáng)酸清除能力，減少夜間反流。此外，含脂肪食物，巧克力，茶，咖啡等會(huì)降低LES壓力，患者應(yīng)該適當(dāng)食用；注意少吃多餐，睡前4小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食，以使胃內(nèi)容物和胃壓見(jiàn)到最低程度。

4、孕婦嘴巴苦是怎么回事

孕婦嘴巴苦主要是懷孕期間嘴巴苦，尤其是吃東西之后更加感到苦，這是由于：孕婦一般會(huì)出現(xiàn)干活上升或者脾胃濕熱現(xiàn)象，導(dǎo)致嘴巴感到有苦味，并且干澀；此外，如果孕婦合并有口腔或者牙齒病變，如牙周炎，齲齒等問(wèn)題，再加上少量多餐的關(guān)系，這些存在于牙齒與牙齦表面的細(xì)菌，會(huì)釋放出異味，引起嘴巴苦。還有的孕婦懷孕期間唾液分泌量減少，引起口中細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)發(fā)生嘴巴苦的現(xiàn)象。

5、兒童嘴巴苦是怎么回事

兒童出現(xiàn)嘴巴苦的現(xiàn)象很常見(jiàn)，一般多與腸道問(wèn)題有關(guān)，小孩的消化器官發(fā)育不完善，消化功能比較弱，腸道抵御損傷能力有限，有的父母不能正確喂養(yǎng)小孩，依自己喜好給孩子喂食，導(dǎo)致孩子飲食不當(dāng)增加腸胃負(fù)擔(dān)，孩子出現(xiàn)腸胃功能紊亂，加上治療的時(shí)候?yàn)E用抗生素藥物，導(dǎo)致胃腸道內(nèi)菌群失調(diào)，乳酸桿菌等政策細(xì)菌受到抑制，雜菌卻大量生長(zhǎng)繁殖，寶寶抵抗力弱，招來(lái)

各種疾病，如鼻竇感染，扁桃體炎或者季節(jié)性過(guò)敏，都有可能引起寶寶嘴巴苦的現(xiàn)象。