現(xiàn)在商店賣的那種檳榔，每個人都會吃，就像嚼口香糖一樣，嚼一會兒，把里面的汁液咀嚼出來就可以扔掉了，但是這是最基本最簡單的吃法，這樣吃對牙齒和腸胃都會有一定的刺激和傷害，所以我們吃檳榔也要講究方法，下面我們一起來看看吃檳榔的正確方法。

1、檳榔正確食用方法

1.打開檳榔包裝前先看生產(chǎn)日期，與灰塵。日期要是搓兩下就字跡沒了，就別買。

2.如果發(fā)現(xiàn)檳榔太干(非嫩仔檳榔)，那也就最好別上口了，正品上品也沒多大味道了--就產(chǎn)地在湖南的檳榔到深圳買或者深圳的檳榔，大都已變干--可能天氣的原因。干了的檳榔因為鹵制的糖料已失去做用，嚼起來還像把草了。

3.中間的鹵料--就是你看到檳榔肚子里那一陀黑色東東，盡量挖去。

4.先用嘴把檳榔咬松動，再把檳榔放到包裝袋里，包著用指甲扣去，如果鹵料干了就是粉末了，這種狀態(tài)下的我大都當(dāng)個草在吃了，這種檳榔的檳榔味道已十去六七了。如果講究點的話， 這種檳榔就建議別吃了。

5.甚至看到鹵料上都不是黑的，變灰色，檳榔泛紅色，除非這款檳榔本來就這個色，要不你直接要店主換一包給你得了

6.在湖南，有大把現(xiàn)做檳榔的小店，在那里買的時候你就知道中間那個鹵料其實就那么一點，人家是用牙簽挑上去的，不像精美包裝的那么多，那時就不用摳了。沒了它吃起來也像吃草，就圖個甜味了。

7.怕醉人，可能撕一半吃。

2、吃檳榔有哪些好處

1.治療姜片蟲病

治愈率自47.2-90%以上不等。一般服藥后1-3小時即可排出蟲體。最快者為15-40分鐘。藥物制備與用法大體與治療絳蟲病相同。除采用單味煎劑外，尚有配合烏梅、甘草使用的。如配合黑丑研末內(nèi)服，其療效優(yōu)于單味煎劑。

2.治療鞭蟲病

檳榔切片或打碎，取100g，加水500ml浸漬12小時以上，再煎至100-200ml，分成2-3等份于清晨空腹時分次服下，以防嘔吐。服藥前1日先服硫酸鎂20-30g，服藥后經(jīng)3小時不瀉者可再服硫酸鎂1次。也有主張服藥前后不服瀉劑的。服藥1次無效者，5日后可再服1次。根據(jù)20例大便復(fù)查結(jié)果，其中轉(zhuǎn)陰者占13例。另報告2例均治愈。

3.治療蟯蟲病

報告的少數(shù)病例(3例)均獲治愈，而多數(shù)病例(71例兒童)，治愈率僅占38%，且反應(yīng)較多;更有報告24例兒童治療結(jié)果無1例治愈。用法：成年人用3-4兩;兒童5-7歲用25-30克。水煎清晨空腹1次服，3日后再服1次。

4.治療鉤蟲病

報告的療效很不一致。有效率一般在55%或以上，最高的達91%，低的為32%。認為檳榔煎劑對于四氯乙烯無效病例更有卓效。用檳榔子制備煎劑才能奏效，用檳榔片則無效。但也有不少報告指出，無論檳榔子或片、煎劑，對于驅(qū)除鉤蟲均無效果或效果極差。檳榔用量一般為100-125g。檳榔煎液加糖調(diào)味可防止發(fā)生惡心、嘔吐等副作用。肝臟有實質(zhì)病變，肝功能減退時不宜服用。

5.治療蛔蟲病

有效率為40-68%。大多數(shù)于服藥后24小時內(nèi)排蟲。用法：以新鮮檳榔切片作煎劑，14歲以上用60-90g，10-13歲5Og，7-9歲40g。煎液可1次服完，或分3次于半小時內(nèi)服完。據(jù)觀察，1次服的效果較分次服者為佳，但易引起嘔吐。服藥后數(shù)小時服用硫酸鎂 1劑，可提高療效。

6.治療青光眼

用檳榔片制成 1∶1滴眼液，每5分鐘滴1次，共6次;隨盾30分鐘1次，共3次;以后按病情每2小時滴1次。眼壓控制在正常范圍后，每日滴2-3次，每次1-2滴，以防復(fù)發(fā)。對急慢性青光眼有縮瞳、降眼壓作用。控制眼壓效果較毛果蕓香堿為優(yōu)，而縮瞳作用比毛果蕓香堿維持時間短。刺激性較毛果蕓香堿稍大，一般點藥后均有輕度疼痛和結(jié)膜充血，幾分鐘后可完全消失。

3、吃檳榔有哪些壞處

1、對牙齒牙質(zhì)的影響

由於石灰質(zhì)和檳榔汁充滿口腔中形成牙結(jié)石，又由於長期用力嚼食而咬耗牙質(zhì)，甚至使牙齒裂開或折斷。

2、對顳顎關(guān)節(jié)的影響

由於牙質(zhì)咬耗以及顳顎關(guān)節(jié)面磨損形成咬合改變及顳顎關(guān)節(jié)疼痛和病變，使得開口閉口時會出現(xiàn)聲音且關(guān)節(jié)疼痛，不僅痛苦不堪，且治療也相當(dāng)困難。

3、對牙周組織的影響

由於檳榔纖維頗為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫 而發(fā)炎，也由於用力嚼食，對牙周膜造成傷害， 使得牙根周圍發(fā)炎、浮 腫、疼痛。另方面由於石灰質(zhì)和檳榔殘渣的堆積，才結(jié)石越結(jié)越厚實，使得牙損受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產(chǎn)生牙周病變，終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。

4、對口腔黏膜的影響

由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨床癥狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。

5、對消化系統(tǒng)的影響

檳榔汁垢污染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經(jīng)與唾液分泌， 妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導(dǎo)致胃黏膜發(fā)炎甚至穿孔，影響營養(yǎng)吸收，造成營養(yǎng)不良。