由于天氣的變化，很多寶寶在這個時候都容易患上感冒，感冒最明顯的癥狀可能就是咳嗽， 有些寶寶咳嗽好幾天，慢慢就感覺咳嗽有痰，寶寶也不會說哪里不舒服，媽媽們只能著急，也不知道怎么緩解，那寶寶咳嗽有痰食療方有哪些？寶寶咳嗽有痰有哪些偏方？

1、風(fēng)熱咳嗽食療

(1)川貝蒸梨

材料：雪梨1個，冰糖25克，川貝五到六粒。

做法：1、雪梨洗凈削皮切開去核掏空，做成一個梨盅。2、在梨盅里放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙簽固定。3、將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鐘即可。

功效：梨味甘，性寒，入肺經(jīng)，有清熱、化痰、止咳的作用。川貝母味苦、甘，食用的時候可以不吃，川貝母入肺、心經(jīng)，有化痰止咳，清熱散結(jié)的作用。寶寶咳嗽有痰的時候吃川貝蒸梨有潤肺、止咳、化痰的作用。

(2)蘿卜湯

材料：白蘿卜一個，適量清水

做法：白蘿卜洗潔，切4~5厚片，抬入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝。

功效：白蘿卜湯治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，對2歲以內(nèi)的寶寶治療效果更好。

2、風(fēng)寒咳嗽食療

(1)生姜大蒜紅糖水

材料：大蒜兩到三瓣，冰糖適量，生姜兩片

做法：先將生姜紅糖熬水，再取大蒜2-3瓣，拍碎生姜紅糖水中用小火煮15分鐘，把蒜頭的辣味煮掉后，待生姜大蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且生姜水制作方法方便簡單，味道也不奇怪，孩子也愿意喝。

(2)烤橘子

材料：橘子適量

做法：將橘子帶皮直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

(3)麻油姜末炒雞蛋

材料：雞蛋一個，麻油，姜末適量

做法：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。

功效：孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

3、其他食療方

1、山藥粥：將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。

2、銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用，冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

3、川貝蒸雪梨。因為梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。

4、百合粥。健脾補肺，止咳定喘。適用于小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。