患有急性胃炎的時(shí)候，身體會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，胃痛而且還會(huì)有嘔吐、腹瀉等癥狀，需要及時(shí)的緩解，急性胃炎更要注意飲食，避免一些辛辣刺激性的食物加重病情，那么怎樣緩解急性胃炎？如何快速緩解急性胃炎呢？下面為大家介紹。

1、怎樣緩解急性胃炎

1、怎樣緩解急性胃炎

多喝水,在水里打上蜂蜜或者鹽,保證自己身體機(jī)能的正常運(yùn)作,不至于虛脫,要喝溫度適宜的開水,不能喝礦泉水。吃一些幫助消化的東西,如山楂片啊。還有就是陳皮,把陳皮熬煮或者用開水泡開,喝下陳皮湯,會(huì)感覺舒服一些。

再次就是吃藥物,比如神曲啊嗎丁啉啊健胃消食片啊之類的藥物對(duì)急性腸胃炎是非常的有效的。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)藿香正氣水也是很不錯(cuò)的,當(dāng)然不要亂試。

搞好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理,大力消滅蒼蠅,是預(yù)防該病的根本措施。冰箱內(nèi)的食品要生熟分開,進(jìn)食前要重新燒熟燒透。

一般來說也要一起喝感冒藥,因?yàn)榇蠖鄶?shù)急性腸胃炎的誘因是著涼了,所以感冒藥也要適當(dāng)?shù)某浴Ｈ绻€不能康復(fù),請(qǐng)盡快去醫(yī)院救治。

2、急性胃炎怎么辦

2.1、對(duì)癥調(diào)理:及時(shí)飲用一些幫助養(yǎng)胃的古方胃-崧-茶,可以幫助消化,健脾養(yǎng)胃。

2.2、一般治療:祛除病因,臥床休息,給予清淡易消化之流食,嘔吐嚴(yán)重者禁食。

2.3、抗菌治療:由細(xì)菌引起者口服土霉素0.5g,4次/日或黃連素0.3g,3次/日;伴腹瀉者可用吡哌酸或慶大霉素。

3、急性胃炎的注意事項(xiàng)

3.1、注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足,防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。

3.2、注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí),可喝牛奶或面包以中和胃酸,當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。

3.3、當(dāng)口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí),應(yīng)同時(shí)飲用酸奶,即補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng),又避免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用,平時(shí)一定要把握進(jìn)餐量,不能因喜好的食物而多吃。

2、急性胃炎怎么引起的

1、物理因素,過冷、過熱的食物和飲料,濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調(diào)味品、過于粗糙的食物均可刺激胃黏膜,破壞黏膜屏障。

2、化學(xué)因素,某些藥物干擾胃黏膜上皮細(xì)胞合成硫糖蛋白,使胃黏液減少,脂蛋白膜的保護(hù)作用減弱,以致胃黏膜充血、水腫、糜爛和出血等病理過程,前列腺素合成受抑制,胃黏膜的修復(fù)亦受到影響。

3、生物因素,細(xì)菌及其毒素。常見致病菌為沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等,常見毒素為金黃色葡萄球菌或毒素桿菌毒素,尤其是前者較為常見。進(jìn)食污染細(xì)菌或毒素的食物數(shù)小時(shí)后即可發(fā)生胃炎或同時(shí)合并腸炎此即急性胃腸炎。葡萄球菌及其毒素?cái)z入后亦可合并腸炎,且發(fā)病更快。

4、精神、神經(jīng)因素。精神、神經(jīng)功能失調(diào),各種急重癥的危急狀態(tài),以及機(jī)體的變態(tài)(過敏)反應(yīng)均可引起胃黏膜的急性炎癥損害。

3、急性胃炎的飲食禁忌

1、忌飲食無規(guī)律:患者應(yīng)以飲食規(guī)律,勿過饑過飽,少食多餐為原則,尤其是年老體弱,胃腸功能減退者,每日以4～5餐為佳,每次以六七成飽為好,食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例,注意維生素等身體必需營(yíng)養(yǎng)素的含量。

2、忌煙酒辛辣刺激食物:急慢性胃炎患者,一定要戒除煙酒,以免加重病情。辣椒,芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料,對(duì)胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎癥,也應(yīng)戒除。

3、忌過冷、熱、硬食物:胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度,過于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān),使胃黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的損傷程度。

4、預(yù)防胃病的方法

1、忌過度勞累

過度勞累，會(huì)引起胃腸供血不足，胃粘膜分泌失調(diào)。

2、忌睡前進(jìn)食

睡前進(jìn)食不僅影響睡眠，而且會(huì)刺激胃酸分泌，容易誘發(fā)潰瘍。

3、忌長(zhǎng)期精神緊張

精神長(zhǎng)期焦慮緊張，會(huì)通過大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，使胃腸功能紊亂，導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。

4、忌嗜煙成癖

吸煙會(huì)引起胃粘膜血管收縮，使胃粘膜中的前列腺素合成減少，前列腺素是一種胃粘膜保護(hù)因子，它的減少會(huì)使胃粘膜受到傷害。

5、忌濃茶咖啡

濃茶和咖啡都是中樞興奮劑，能通過神經(jīng)反射以及直接的影響，使胃粘膜出血，分泌功能失調(diào)，粘膜屏障破壞，促成潰瘍發(fā)生。