在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，有一些家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在睡覺的時(shí)候特別容易出汗，而且出汗還比較多，很多家長(zhǎng)都不知道是什么原因，下面小編就來給大家介紹一下寶寶睡覺出汗多的原因，希望對(duì)家長(zhǎng)們有幫助。那么寶寶睡覺出很多汗是怎么回事？寶寶睡覺出汗多該怎么辦？

一、寶寶睡覺出汗多原因

（一）生理性原因

所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。

寶寶正處于快速成長(zhǎng)階段，新陳代謝旺盛，需要通過出汗來散發(fā)體內(nèi)的熱量，再加上寶寶的植物神經(jīng)發(fā)育不健全，剛?cè)胨瘯r(shí)，交感神經(jīng)會(huì)因?yàn)槭ゴ竽X的控制而出現(xiàn)頭部、頸部或背部多汗的情況。這種出汗往往發(fā)生于寶寶入睡后的半小時(shí)之內(nèi)，且出汗部位多集中在頭部，一般在睡覺后的2小時(shí)之內(nèi)就會(huì)慢慢停止，并隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失。

另外，如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物，這也會(huì)通過出汗來散熱，也屬于正常現(xiàn)象。

（二）病理性原因

1.心肺疾病?；加邢忍煨孕呐K病、肺炎合并心衰的寶寶會(huì)經(jīng)常大量出汗。

2.佝僂病。多汗是患有佝僂病的重要表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為頭部多汗，通常還伴有夜間啼哭、枕禿、前囟門增大及閉合延遲等現(xiàn)象。

3.結(jié)核病?；加薪Y(jié)核病的寶寶，除了多汗的表現(xiàn)外，還有低熱、疲乏無力、食欲減退、臉頰潮紅等現(xiàn)象。

二、睡覺出汗多怎么辦

發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察有無其他并發(fā)癥狀。如果寶寶是病理性因素引起睡覺出汗，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)，生理性出汗則可以按一下方法進(jìn)行護(hù)理：

1.注意給孩子補(bǔ)充水分

出汗較多的寶寶，體內(nèi)水分也喪失得較多，因而要及時(shí)補(bǔ)充水分，可以多喂一些溫水或湯水，以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。

2.別給寶寶捂太厚寶寶的衣著和被子應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天時(shí)，別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚，否則容易出汗過多。

3.給寶寶塞上一塊小毛巾

家長(zhǎng)可以在寶寶睡覺前，在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了，要及時(shí)更換一塊新的，直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽，又可防止其出汗后著涼。

4.勤洗澡

給寶寶勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時(shí)在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮膚的干爽。

另外，洗完澡后及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚衣服上、皮膚上，可導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

注意：夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應(yīng)考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院，進(jìn)一步診治。

三、如何護(hù)理

1、首先，家長(zhǎng)應(yīng)該找出寶寶睡覺出汗多的原因，然后根據(jù)原因采取解決措施。

2、如果寶寶睡覺出汗多是因?yàn)槲娴枚?，那么，家長(zhǎng)可以給寶寶蓋一床薄一點(diǎn)的被子。

3、寶寶睡覺出汗多，家長(zhǎng)最好及時(shí)幫助寶寶清理汗?jié)竦纳碜?，換上干凈清爽的衣服。

4、寶寶出汗多，身體水分流失，家長(zhǎng)可以給寶寶喝點(diǎn)水，補(bǔ)充身體流失的水分。

5、應(yīng)該打開窗戶，讓室內(nèi)空氣流通，降低病毒的傳染率。不過注意窗子不要對(duì)著寶寶，以防著涼。