女性在下次月經(jīng)的前兩周就是進(jìn)入了排卵期，在排卵期，女性會(huì)排出一枚成熟的卵子，這個(gè)時(shí)期的受孕率最高。狠毒女性對(duì)于自己的排卵期計(jì)算并不是很了解，那么，什么是排卵期呢？排卵期會(huì)有什么癥狀呢？一起來(lái)了解一下吧！。

1、什么是排卵期

正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管，一般可以存活1—2天，而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的。精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其至孕能力在48小時(shí)之間。如婦女在排卵前后一定時(shí)間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能。這段時(shí)間稱為“排卵期”。

2、排卵期計(jì)算公式

1、排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天

2、排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天

上述公式通常用于計(jì)算月經(jīng)周期不規(guī)律的排卵期，當(dāng)然也可以計(jì)算月經(jīng)周期規(guī)律的排卵期，例如：月經(jīng)周期為28天，那么你可將月經(jīng)周期的最長(zhǎng)天數(shù)和最短天數(shù)均定為28天，代入公式，可計(jì)算出你的“排卵期”為：本次月經(jīng)來(lái)潮的第10—17天。

3、排卵期有幾天

一般來(lái)說(shuō)，女性的排卵期有10天。正常女性每個(gè)月經(jīng)周期（通常是一個(gè)月）會(huì)排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當(dāng)天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。但由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實(shí)環(huán)境的影響越來(lái)越大，女性排卵時(shí)間一般都是小于10天。

4、排卵期有什么癥狀

一般來(lái)說(shuō)，女性在排卵期的幾天不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，但是也有少數(shù)人會(huì)在排卵期出現(xiàn)不適的癥狀。排卵期的癥狀主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異同房配上，而不是尋找食物。

2、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕，愛(ài)表現(xiàn)自己。

3、欲望高漲：總體來(lái)說(shuō)，女性在排卵期的欲望會(huì)特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。

4、粘液稀?。涸陆?jīng)周期前半期女性私處分泌物少,粘稠且不透明；隨著排卵期的臨近，女性私處分泌物逐漸增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，婦女會(huì)感到女性私處潮濕滑溜，用手紙擦?xí)r會(huì)有雞蛋清樣的條狀粘液。這種女性私處分泌物排出來(lái)時(shí)2～3天，此時(shí)期是婦女最易受孕的時(shí)間。

5、排卵期要注意什么

1、注意個(gè)人衛(wèi)生：要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時(shí)用流動(dòng)的水清洗私處。

2、清洗下部：每次排泄后，最好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣，以免腸道細(xì)菌趁機(jī)拐入女性私處，引起炎癥。

3、喝足夠的水：天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細(xì)菌。

4、勤換干凈內(nèi)褲：平時(shí)分泌物很多時(shí)，可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干女性私處，洗完澡后要在女性私處較干之后再穿內(nèi)褲?，F(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲，或是睡覺(jué)時(shí)不穿內(nèi)褲，這對(duì)女性私處是比較好的，能讓它有透風(fēng)、干燥的機(jī)會(huì)。但臥具要經(jīng)常更換，保持清潔。最好穿著吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲，在炎熱的季節(jié)，最好不要穿緊身褲襪，在公共場(chǎng)所落座時(shí)盡量不穿著超短裙，避免讓內(nèi)褲接觸座位。

5、注意避孕：如果還沒(méi)有計(jì)劃生寶寶，那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作，例如試用避孕套、服用避孕藥等。

6、注意異常癥狀：如果有排卵期出血多等異常的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確診是否因?yàn)榧膊∫?，檢查是否有宮頸、卵巢、女性私處等疾病，如果有，則要盡快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。