很多人在月經(jīng)期間都會出現(xiàn)腰疼的不適癥狀，然而大多數(shù)人都只認為這是經(jīng)期的正?，F(xiàn)象，于是就會置之不理或者是采取一些自己認為正確的方式來緩解腰疼的情況。那么月經(jīng)期間腰疼怎么回事？月經(jīng)期間腰酸背痛是什么原因？月經(jīng)期間為什么會腰疼？

1、前列腺素增高引起腰痛

前列腺素是一類具有廣泛生理活性的激素，幾乎存在于哺乳動物的各重要組織和體液中，主要存在于男女性的生殖系統(tǒng)，其中以精液中最高。

痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過高，可引起子宮平滑肌過強收縮、痙攣性收縮造成的痛經(jīng)，最終放射到腰部引起腰痛。

2、多吃寒涼食物引起腰疼

月經(jīng)期腰酸腰痛還有可能是平時生活不太注意，尤其是在經(jīng)期的時候，吃了一些涼性的，有刺激性的食物，比如很多女孩子很喜歡吃冰激凌，或者喝冰的飲料，而且在經(jīng)期還是一樣照吃不誤，這就很容易使得下腹疼痛，之后感染到腰部，引起腰酸腰痛。

3、經(jīng)期冷水浴引發(fā)腰疼

經(jīng)期用冷水洗澡或者盆浴都可以引起子宮受寒，導致經(jīng)血排出不出而引起痛經(jīng)，最終可能放射至腰骶部，致使腰部疼痛。

4、生殖系統(tǒng)疾病引發(fā)腰疼

女性生殖炎癥的發(fā)病率較高，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎、輸卵管炎等，這些炎癥容易并發(fā)腰痛。盆腔腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細胞浸潤盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛。另外，子宮位置異常如子宮位置前傾、后屈、脫垂等也可導致月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛。

5、人流過多

在人流的過程中，一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或是由于刮宮使子宮的位置略微有了一些移動，壓住了腰部的神經(jīng)而導致在月經(jīng)期間子宮收縮不好就會引起腰痛。

6、上環(huán)引起腰痛

避孕環(huán)是一種異物，放入子宮后，身體有個適應過程。大多數(shù)選用宮內(nèi)節(jié)育器避孕者無不良反應，少數(shù)人會出現(xiàn)一些副作用和并發(fā)癥。

少數(shù)女性在上環(huán)后的幾個月內(nèi)的月經(jīng)都會使子宮收縮強烈，引起腰骶部酸痛、下腹墜脹、血性白帶、點滴出血、不規(guī)則女性私處出血、月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期縮短等副作用。

7、經(jīng)期全身酸痛原因

1、全身酸痛怎么回事

月經(jīng)期間全身酸痛是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮以及盆腔充血引起的。通常屬于正常的生理現(xiàn)象。但是，如果伴隨著月經(jīng)不調(diào)等其它癥狀，則要考慮一些婦科疾病所引起的全身酸痛。

2、婦科疾病都有哪些

除了正常的生理性原因會引起月經(jīng)期間全身酸痛外，還可能由于某些婦科疾病導致全身酸痛，例如：子宮內(nèi)膜異位癥,子宮腺肌癥,子宮肌瘤,以及盆腔炎等。

3、全身酸痛該怎么辦

一般的情況往往不用過于擔心的。平時注意保養(yǎng)的。在月經(jīng)期間不要勞累的。還有的情況是可以由于有月經(jīng)血流不暢、婦科疾病的情況引起的。如果全身酸痛厲害最好去醫(yī)院檢查治療。

4、月經(jīng)期間哪些癥狀

月經(jīng)期間除了會出現(xiàn)全身酸痛外，還可能出現(xiàn)頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀，如果這些癥狀輕微基本屬于正?，F(xiàn)象，待月經(jīng)后癥狀自然消失。

5、怎樣預防全身酸痛

如果不是婦科疾病引起的月經(jīng)期間全身酸痛，我們可以通過日常調(diào)理達到預防的目的，一般來說建議月經(jīng)來潮前３－５天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主，應進食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。