小孩子經(jīng)??人裕瑡寢屢欢ㄒ⒁?,小孩咳嗽可能不僅僅是感冒,還有可能是肺部問(wèn)題,所以需要引起重視,以免引發(fā)肺炎。小孩子咳嗽有時(shí)候喉嚨會(huì)有痰,但是小孩子不知道怎么清痰,如果經(jīng)??人杂刑?,又不知道清理,那么很可能會(huì)引起氣短,這樣是不利于孩子健康的。小孩子咳嗽有痰怎么辦?。
孩子喉嚨有痰咳不出,最簡(jiǎn)便的方法就是多幫孩子拍背;一方面可以促進(jìn)肺部的血液循環(huán),另方面拍背可使支氣管內(nèi)的痰液變得松動(dòng),易于排出。
正確的方法是:小兒應(yīng)取側(cè)臥位或抱起側(cè)臥,父母五指微曲成半環(huán)狀,即半握拳,然后輕輕拍打病孩的背部,右側(cè)臥拍打左側(cè)背部,左側(cè)臥,反之亦然。兩側(cè)交替進(jìn)行,然后叫孩子作深呼吸使痰咳出。叩擊力量不宜過(guò)大,從下而上,從外向內(nèi),依次進(jìn)行。每次拍打幾分鐘,每天2-3次。
孩子有痰咳不出時(shí),可借助熱蒸汽吸入,使其粘稠的痰液變稀,有助于痰液排出。具體方法為:將熱水倒入杯內(nèi),讓孩子將口鼻對(duì)著杯口持續(xù)吸入,水冷了,再換開(kāi)水,大約持續(xù)15-20分鐘,痰液就咳出來(lái)較容易了。當(dāng)然,要注意別讓孩子燙傷。家長(zhǎng)也可在孩子房?jī)?nèi)放入加濕器,濕潤(rùn)空氣,有利于化痰。
對(duì)于孩子有粘稠痰液,剛好卡在喉嚨時(shí),家屬可以采取挖痰法,將痰液排出。父母可一手用金屬調(diào)羹柄壓住孩子的舌頭,另一手用紗布包住手指,輕輕地去除孩子口腔深部的痰液,保持呼吸道的暢通。
孩子在咳嗽痰多期間,媽媽們應(yīng)當(dāng)注意讓孩子多飲水,一方面飲水可以滋潤(rùn)喉嚨緩解咳嗽帶來(lái)的咽喉不適,另一方面,水可以起到稀釋痰液的作用,可以幫助孩子更容易的咳出痰液。另外,機(jī)體的代謝也離不開(kāi)水,孩子多喝溫開(kāi)水,可以增強(qiáng)機(jī)體代謝,更有利于疾病的恢復(fù)。
材料:雪梨1個(gè),冰糖25克,川貝五到六粒。
做法:
1、雪梨洗凈削皮切開(kāi)去核掏空,做成一個(gè)梨盅。
2、在梨盅里放入幾粒川貝和冰糖,蓋上梨蓋,用牙簽固定。
3、將雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分鐘即可。
功效:梨味甘,性寒,入肺經(jīng),有清熱、化痰、止咳的作用。川貝母味苦、甘,食用的時(shí)候可以不吃,川貝母入肺、心經(jīng),有化痰止咳,清熱散結(jié)的作用。小孩喉嚨有痰的時(shí)候吃川貝蒸梨有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。
桔梗為藥食兩用養(yǎng)生食品,有宣肺、利咽、祛痰功效,適用于咳嗽痰多、胸悶不暢、咽痛者??蓡斡眉鍦秤茫蚺湮樾尤?、甘草等同用。
桔梗湯:桔梗30克,煮湯飲用。適用于孩子咳嗽有痰。
小孩喉嚨有痰咳不出時(shí),家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下,配合選用化痰的藥物,使痰液稀釋?zhuān)欣谔狄旱呐懦觯蛘呱厢t(yī)院做霧化,能化痰止咳。家長(zhǎng)不要隨便給孩子服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。
1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽
上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適,并還會(huì)加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤(rùn),可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)該盡快帶孩子看醫(yī)生。
2、支氣管炎引發(fā)的咳嗽
應(yīng)去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開(kāi)具的小兒止咳類(lèi)藥物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否則會(huì)加劇夜間咳嗽。
3、咽喉炎引起的咳嗽
這種情況下家長(zhǎng)不可自行在家解決,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。
4、過(guò)敏性咳嗽
注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒,應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢(xún)。對(duì)家族有哮喘及其他過(guò)敏性病史的寶寶,咳嗽應(yīng)格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起