中醫(yī)養(yǎng)生認為，冬季是進補的時機，因為人體在夏天的時候，體內(nèi)耗損過多，而秋冬季是滋補的季節(jié)。說到這里就不得不說阿膠了，每到秋冬季都是熬膠的好時機，那今天要跟大家介紹的是阿膠糕，就是用阿膠熬制出來的藥食同源的東西，那么阿膠糕有什么功效？

1、功效與作用

1、補血、養(yǎng)血、止血。當女性的身體出現(xiàn)貧血的時候，就會容易引起血虛、體寒、怕冷、吐血、月經(jīng)不調(diào)等一系列的癥狀。長期服用阿膠糕或者是一些其他的阿膠產(chǎn)品，就能幫助患者化痰清肺、除風潤燥。而且長時間服用阿膠糕，女性在冬天出現(xiàn)手腳冰涼的狀況也會得到有所改善。

2、美容養(yǎng)顏。阿膠還能幫助患者提高體內(nèi)的紅細胞以及血紅蛋白的含量，能夠通過補血的方式來滋潤到自身的皮膚。長期服用阿膠產(chǎn)品，還能使自身的肌膚細嫩、臉色紅潤、有光澤。由此可以看出，阿膠是美容養(yǎng)顏的佳品。

3、改善體內(nèi)的鈣平衡。長期堅持服用阿膠，能夠幫助人體增加鈣量的攝入，并且提高了足夠的礦含量，這樣才能促進骨骼生長強壯，并且還能促進鈣的吸收和儲存。同時自己在到了老年的時候，還能避免骨質(zhì)疏松的癥狀出現(xiàn)。

4、增強體質(zhì)。長期服用阿膠，還可以幫助患者增強心的功能。阿膠中含有了豐富的蛋白質(zhì)，屬于動物類的膠原蛋白，與一些草木類的藥物相比，對人體更有一定的親和力，有利于患者身體的吸收利用。

2、經(jīng)期能吃嗎

女性食用阿膠糕，可以達到活血止血的功效。經(jīng)期可以吃阿膠糕嗎?如果月經(jīng)其間服用會給月經(jīng)周期產(chǎn)生影響，因此即使想要服用阿膠膏，也最好不要在經(jīng)期。否則，會給女性身體造成巨大影響。除此之外，大家還必須要注意月經(jīng)期間的合理飲食，只要注意了，就可以一直保有健康身體。

除了月經(jīng)期以外，女性在日常生活中食用阿膠糕對于身體健康十分有利，具有美容養(yǎng)顏之功效。因此需要提醒大家：經(jīng)期不可以食用阿膠糕，食用了之后對于身體健康有害。因此大家要想食用還是咨詢一下醫(yī)生，每一位女性的身體體質(zhì)不同，所以每次食用的量和時間都有所不同，大家一定要注意。

3、流產(chǎn)后能吃嗎

孕婦流產(chǎn)后，身體會非常的虛弱，這時就需要進補一些補品，而阿膠是個不錯的選擇。阿膠糕是由阿膠、黑芝麻、紹酒、核桃仁、冰糖等材料配制而成的，其含有豐富的蛋白質(zhì)和各種氨基酸和微量元素，其營養(yǎng)豐富，老少皆宜。阿膠糕具有潤肺、滋陰補血、增強免疫力等功效。所以，阿膠糕可以用來防治疾病。

流產(chǎn)后可以吃阿膠糕嗎?專家表示，孕婦流產(chǎn)后是可以食用阿膠糕的。因為通過食用阿膠糕，可以很好的補血養(yǎng)血，提高身體免疫力等。但要注意的是，一定要在醫(yī)生的遵囑下適量的服用，不可過量，以免導(dǎo)致上火情況的出現(xiàn)。同時，一定要買質(zhì)量上乘的阿膠糕，這樣才能確保其效果。