孕婦是非常特殊的群體，不僅是日常飲食上需要格外注意，就是生活的環(huán)境和所用物品也都是需要格外謹(jǐn)慎的。例如有的孕婦喜歡睡一些決明子的藥枕，那么孕婦能睡決明子枕頭嗎？孕婦睡什么枕頭好呢？

1、孕婦能睡決明子枕頭嗎

(1)可以睡決明子枕頭嗎

(2)有什么好處

有助于睡眠

用決明子制成的枕頭，可以聞到?jīng)Q明子的味道，就像青草的香味，枕著睡覺(jué)時(shí)，聞著味道，猶如睡在青草叢中，助于睡眠。有的決明子枕頭中還加進(jìn)了薰衣草，帶著淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。

按摩頭部穴位

決明子的種子堅(jiān)硬，用決明子枕頭又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

涼爽舒適

決明子具有的涼爽性，決明子制作枕頭在夏天使用特別舒適，孕婦枕著決明子枕頭睡覺(jué)會(huì)感覺(jué)很涼快的。

(3)要注意什么

決明子枕頭里所放的是藥材，遇潮后有可能發(fā)霉變質(zhì)。因此，在使用藥枕時(shí)要注意保持干燥，經(jīng)常將藥枕在太陽(yáng)光下曬一曬，不要讓藥枕成了導(dǎo)致疾病的根源。

(4)孕婦睡什么枕頭好

選擇孕婦專用枕頭：如護(hù)腰枕頭、孕婦側(cè)睡枕頭、多功能孕婦枕頭等。

隨著妊娠進(jìn)展，胎兒變大，孕婦難以找到一個(gè)合理的睡姿，此時(shí)可以選擇孕婦枕頭，能夠減輕腹部壓力，幫助孕婦保持側(cè)臥睡眠。市面上有各種款式與形態(tài)的，孕婦可以根據(jù)自己的需求選購(gòu)。

2、孕婦能睡茶葉枕頭嗎

(1)孕婦能睡茶葉枕頭嗎

可以睡。茶葉枕是一種保健枕，能緩解神經(jīng)緊張，幫助孕婦放松入睡。在夏天，茶葉的祛濕功效，可以給潮熱的脖子去汗氣和潮粘的感覺(jué)。孕婦使用茶葉枕是不錯(cuò)的選擇。

(2)有什么好處

安神除煩

茶的自然清香和藥用成分能讓孕婦徹底放松，達(dá)到迅速安神除煩、緩解疲勞的作用。

明目清心

《千金方》都有記載：以茶入枕，可明目、清心、通經(jīng)絡(luò)、療百病、延年益壽。茶葉的涼性和茶香通過(guò)頭部血液能產(chǎn)生涼血作用，茶香通過(guò)皮膚滲透，可明目、清心。

(3)要注意什么

1、將茶葉枕芯每月晾曬2次以上，晾曬后須用手輕拍枕芯使茶葉松散，提高茶枕的舒適度，茶香大約可持續(xù)2-3年。

2、在使用過(guò)程中注意保持茶枕干燥，枕芯不會(huì)發(fā)霉。

3、茶葉本身有抗菌防霉的功效，只要通過(guò)晾曬就可以恢復(fù)到新茶原先的特性和香味。

(4)孕婦睡什么枕頭好

選擇孕婦專用枕頭：如護(hù)腰枕頭、孕婦側(cè)睡枕頭、多功能孕婦枕頭等。

隨著妊娠進(jìn)展，胎兒變大，孕婦難以找到一個(gè)合理的睡姿，此時(shí)可以選擇孕婦枕頭，能夠減輕腹部壓力，幫助孕婦保持側(cè)臥睡眠。市面上有各種款式與形態(tài)的，孕婦可以根據(jù)自己的需求選購(gòu)。