前列腺是男人非常重要的器官,一旦前列腺出現(xiàn)了問題會(huì)影響到男性的性生活和排尿問題,對(duì)于男人來說是很棘手的疾病,西醫(yī)治療前列腺疾病很難根治,中醫(yī)有時(shí)候會(huì)起到意想不到的效果,那么中藥怎么治療前列腺疾病呢?
【材料】大鹽500~1000g,小茴香籽50~100g,花椒50~100g,棉布袋2個(gè)。
【用法】將大鹽、茴香籽、花椒分成兩份,裝進(jìn)棉布袋中,放在微波爐里加熱。取出之后,將一個(gè)放在肛門和前陰之間的會(huì)陰穴附近。如果是端坐的姿態(tài),可以把布袋放在屁股前方大腿根上;如果躺著,就把布袋夾在褲襠里。另一個(gè)放在肚臍下方的關(guān)元穴附近。每次熱敷15~30分鐘,天熱的時(shí)候時(shí)間短一點(diǎn),天冷的時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。不限次數(shù),只要覺得溫暖舒適,多熱敷幾次也可以。
注意事項(xiàng):中藥外治法只對(duì)單純的前列腺問題有效。如果病人身上有了各種各樣的毛病,心肝脾肺腎都有問題的,僅僅靠外用中藥收效甚微,肯定需要用食物和藥物調(diào)補(bǔ)的。小時(shí)候多次受涼、營(yíng)養(yǎng)不良的人,男的長(zhǎng)大了容易得前列腺病,女的長(zhǎng)大了容易得婦科病。預(yù)防前列腺疾病需要從小做起。
(1)前列腺增生的早期癥狀
尿頻是前列腺增生的早期信號(hào),尤其夜尿次數(shù)增多。夜間1-2次的排尿,常常反映早期梗阻的來臨,而從每夜2次發(fā)展至每夜4-5次甚至更多,說明了病變的發(fā)展和加重。隨著癥狀的發(fā)展,可出現(xiàn)排尿困難、尿失禁等。
(2)前列腺增生的主要癥狀
早期表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿多。隨著增生前列腺的梗阻,可出現(xiàn)排尿無(wú)力、尿線變細(xì)和尿滴瀝。梗阻繼續(xù)發(fā)展,前列腺血管在壓力增高的情況下,會(huì)發(fā)生破裂,使得尿液中帶血即為血尿。在受涼、飲酒、憋尿時(shí)間過長(zhǎng)或感染等原因下,可出現(xiàn)急性尿潴留。前列腺增大的程度可與癥狀的嚴(yán)重程度不一致。
(3)前列腺增生伴鈣化
多為前列腺慢性炎癥引起的鈣化性疤痕,如果沒有什么癥狀,無(wú)需治療。不過必須注意個(gè)人衛(wèi)生,因?yàn)殁}化點(diǎn)容易滋生細(xì)菌,引起前列腺炎反復(fù)發(fā)作或是前列腺增生加重。
(1)飲食應(yīng)以清淡、易消化者為佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以減少前列腺充血的機(jī)會(huì);
(2)預(yù)防前列腺增生,應(yīng)該盡可能少騎自行車,因自行車座可壓迫前列腺部位,加重病情;
(3)切忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿,以免損害逼尿肌功能,加重病情。保持心情舒暢,避免憂思惱怒,切忌過度勞累。適度進(jìn)行體育活動(dòng),有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循環(huán);
(4)前列腺增生的預(yù)防,必須及時(shí)治療泌尿生殖系統(tǒng)感染,積極避免尿潴留的發(fā)生。對(duì)于性生活,既不縱欲,亦不禁欲,可據(jù)年齡和健康狀況而定。
1、排尿異常。尿頻、尿急,尿不盡,尿道灼痛,尿等待,尿失禁,尿分叉,尿線細(xì),血尿。清晨尿道口出現(xiàn)黏液等分泌物,還有排尿困難的感覺。大便后排尿有白色黏液自尿道滴出,即所謂“滴白”現(xiàn)象。
2、疼痛。小腹脹痛,睪丸疼痛,尿道刺痛,腰痛;丁丁、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。
3、性功能障礙。性功能減退,快感缺乏,陽(yáng)萎、早泄,不射精或射精痛,并影響精液質(zhì)量,在排尿后或大便時(shí)還可以出現(xiàn)尿道口流白,如合并精囊炎時(shí)可能出現(xiàn)血精。
4、神經(jīng)衰弱癥狀。乏力、頭暈、失眠多夢(mèng),神經(jīng)抑郁等;長(zhǎng)期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態(tài)反應(yīng),出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。
1、健康的飲食:飲食問題是常見的導(dǎo)致前列腺炎的原因之一,現(xiàn)代社會(huì)之下,男性群體所面臨的壓力驟增,男性朋友們往往無(wú)法保持健康規(guī)律的飲食,抽煙,酗酒,高刺激度的食物為前列腺炎帶來嚴(yán)重的壓力,久而久之的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)就很容易導(dǎo)致前列腺發(fā)炎而患病。
2、規(guī)律性生活:規(guī)律的夫妻生活不僅可以幫助男性緩解外界壓力,同時(shí)還可以有效的鍛煉前列腺局部功能,對(duì)健康非常有益,但過度的前列腺可能導(dǎo)致局部充血嚴(yán)重,短時(shí)間之內(nèi)無(wú)法恢復(fù)而患病,另外,過度排精也會(huì)為前列腺炎的發(fā)病埋下隱患。
3、私處的衛(wèi)生:臨床上最為常見的莫過于病原性前列腺炎,這是患者往往沒有做好局部的衛(wèi)生工作,造成病原上行感染,譬如通過尿道口影響到前列腺炎,如果外加上超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn),前列腺就很容易受到病原影響而患病。
4、應(yīng)避免久坐:局部的長(zhǎng)時(shí)間壓力會(huì)導(dǎo)致男性前列腺充血,局部血流不暢通,如長(zhǎng)時(shí)間的騎車騎馬,長(zhǎng)期的久坐不動(dòng),或者不當(dāng)?shù)陌茨Ψ绞降?,都可能?dǎo)致前列腺受到外力而損傷,進(jìn)而出現(xiàn)炎癥感染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起