干眼病、結(jié)膜炎會導(dǎo)致眼睛睜不開，常見癥狀有眼睛干澀、有異物、眼疲勞，也有畏光、眼痛、腫脹、灼燒、眼紅等癥狀，在電腦電視盛行的時代，用眼過度成為眼病的主要原因，長時間盯著熒光屏又缺乏眨眼或者有意識的休息眼睛，從而影響了淚液分泌，這樣就容易患有干眼病和結(jié)膜炎等病癥。

1、眼睛保健

看電腦、電視、書籍每過二十分鐘就休息五分鐘，不要將久看的物品正對光線或者背光，比如電腦放在窗戶對面或者放到窗戶背面就會使眼睛很累，平時要增加眨眼次數(shù)，時常將眼光移開視線停留太久的地方，這樣都能夠算是對眼睛的保健，還有一定要堅持每天做三到五次的眼保健操，對于恢復(fù)疲勞的眼周肌肉，保持眼睛健康有著不可忽視的作用。

2、食物調(diào)理

平時可以多吃富含維生素的食物，蔬菜水果要多吃，像辣菜、火鍋、肉類的食物要少吃，增加維生素A、B1、C、E的攝入，都有利于眼睛的恢復(fù)和保健，通常維生素A存在在各種動物肝臟、蛋黃、魚肝油中，胡蘿卜素補(bǔ)充可以食用胡蘿卜、西紅柿、菠菜、生菜等蔬果，維生素C的補(bǔ)充可多吃各類應(yīng)季水果。

3、物理療法

適當(dāng)使用眼藥水，如果眼睛睜不開不舒服不妨試試角膜營養(yǎng)液、仿眼淚眼藥水等的不刺激的眼藥水，如果有結(jié)膜炎可以使用氯霉素眼液，平時不要因為眼睛睜不開而用手揉搓眼睛，雙手洗凈后可以攏起手分別輕扣在眼睛上，也可以用干凈柔軟的布沾水潤澤眼睛，擦掉灰塵和眼睛分泌物，再滴適合的眼藥水，另外增加空氣濕度也是防止眼睛干澀的方法，不要將風(fēng)扇對著眼睛吹，在過于干燥的房間放上加濕器，都能有效的解決眼睛不適的問題。