現(xiàn)在畢業(yè)的人有非常的多，在畢業(yè)以后，有很多的人就要很對(duì)面對(duì)求職的機(jī)會(huì)了，在面對(duì)求職的時(shí)候，有一些人的心理是非常的恐懼的，不僅一些畢業(yè)的大學(xué)生是這樣的，還有一些其他的人也有這樣的問(wèn)題，那么到底如何消除求職恐懼？恐懼求職的原因有哪些？

1、如何消除求職恐懼

現(xiàn)在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，就算是博士、研究生，恐怕找一個(gè)理想當(dāng)中的工作也非常困難。對(duì)于普通高校畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)歷多次求職失敗，慢慢的心理健康就會(huì)受到影響，對(duì)求職感到恐懼。那么，我們?yōu)楹慰謶衷俅吻舐殻?

2、恐懼求職的原因

害怕一切重新開始。要重新?lián)駱I(yè)，無(wú)疑要從頭開始，面對(duì)求職的諸多環(huán)節(jié)，以及新的企業(yè)文化、人際關(guān)系等，不能顧慮太多。在掌握招聘信息的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，評(píng)估自身技能等優(yōu)劣勢(shì)，準(zhǔn)確定位，爭(zhēng)取揚(yáng)已之長(zhǎng)重出江湖。

跟人比薪酬“掉價(jià)”。誰(shuí)都希望獲得豐厚報(bào)酬，體現(xiàn)自我價(jià)值，問(wèn)題是盲目攀比、心態(tài)失衡就得不償失了。不要說(shuō)原本實(shí)力相差甚遠(yuǎn)向“上”比，即使相互間“硬件”不相上下，就業(yè)還同興趣、機(jī)遇等因素掛鉤。對(duì)此，實(shí)事求是的定位十分必要，也不能因暫時(shí)的“掉價(jià)”就失去信心。向往更高的目標(biāo)，也應(yīng)腳踏實(shí)地立足生存，等時(shí)機(jī)成熟再一鳴驚人。

顧慮技能過(guò)時(shí)。能意識(shí)到自己的技能落后，是一種清醒的頭腦，你不妨了解，掌握用工市場(chǎng)的最新動(dòng)向和行業(yè)必具的技能要求，及時(shí)參加再就業(yè)培訓(xùn)可改善欠缺。但求職者的知識(shí)與技能不是一朝一夕就可改善的，應(yīng)聘時(shí)你可以坦陳目前的不足，強(qiáng)調(diào)正在學(xué)習(xí)中。相信你的危機(jī)感和自信會(huì)博得對(duì)方的認(rèn)同。

資歷太高無(wú)人請(qǐng)。職場(chǎng)比拼的終究是實(shí)力，資歷高，經(jīng)驗(yàn)豐富的求職者很受歡迎。但遇到“小廟”時(shí)，最好能在簡(jiǎn)歷上作必要的刪減，把一些不重要的經(jīng)歷盡量服從與應(yīng)聘職位相關(guān)的重點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，切莫讓考官一下子就被你這尊“大佛”嚇退。另外，你多注意公司的發(fā)展前景，別只看到眼前利益，尤其是面試勿主動(dòng)要求減薪，否則會(huì)讓對(duì)方懷疑你的誠(chéng)意、信心或真才實(shí)學(xué)，反降低印象分值。

很多剛剛走出校門的大學(xué)生找工作的時(shí)候心里面都會(huì)有顧慮，那就是自己沒(méi)有任何的工作經(jīng)驗(yàn)，擔(dān)心自己的文憑不夠等等。其實(shí)，對(duì)于求職者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)情況下都是站在同一起跑線的，也就是說(shuō)，大家都一樣，對(duì)這份工作都沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，所以不必過(guò)于擔(dān)心。沒(méi)經(jīng)驗(yàn)不要緊，慢慢學(xué)，把眼光放的遠(yuǎn)一些。

3、應(yīng)聘常見問(wèn)題與答案

(1)請(qǐng)簡(jiǎn)單介紹一下自己的基本情況、主要經(jīng)歷和目前的求職(或介紹個(gè)人簡(jiǎn)歷、為什么應(yīng)聘、有什么優(yōu)勢(shì))。

回答建議：目的是了解你的基本情況，同時(shí)也借機(jī)檢驗(yàn)?zāi)愕膶W(xué)識(shí)和實(shí)力，測(cè)試你是新手還是老將?；卮饡r(shí)應(yīng)著重突出與你現(xiàn)在所應(yīng)聘的職業(yè)有關(guān)的專業(yè)課程及成績(jī)，點(diǎn)明與你所要應(yīng)聘的職位相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)及已取得的業(yè)績(jī)，顯示自己的優(yōu)點(diǎn)。

(2)請(qǐng)講一下您以往的工作經(jīng)歷。

回答建議：目的是考察應(yīng)聘者的語(yǔ)言組織及表達(dá)能力，以及描述是否條理化。回答時(shí)應(yīng)從你現(xiàn)在應(yīng)聘的工作職責(zé)相關(guān)聯(lián)之處著手，按照所從事工作的時(shí)間順序，或者專業(yè)技術(shù)工作的難易順序，或者所負(fù)職責(zé)的繁簡(jiǎn)順序來(lái)有條理地?cái)⑹觥⑹鰰r(shí)重點(diǎn)說(shuō)經(jīng)歷，簡(jiǎn)潔客觀地展示業(yè)績(jī)，少用主觀或籠統(tǒng)的評(píng)述語(yǔ)。口氣應(yīng)平靜，態(tài)度應(yīng)不卑不亢。

(3)以往工作中您的職責(zé)是什么?

回答建議：目的是檢查你有無(wú)相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，以及干工作時(shí)的系統(tǒng)性和全面性?；卮饡r(shí)最好說(shuō)透一兩個(gè)細(xì)節(jié)，并從中引申出一點(diǎn)新穎經(jīng)驗(yàn)來(lái)。

(4)您以往的工作經(jīng)歷中最得意最成功的一件事是什么?您的長(zhǎng)處是什么?

回答建議：目的是了解你是注重個(gè)人成功還是注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作?；卮饡r(shí)應(yīng)高潮展示你的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。以及個(gè)人的專業(yè)與管理作用。

(5)您感覺(jué)還有哪方面的知識(shí)、技能或能力需要提升?

回答建議：目的是委婉地考察你的態(tài)度是否坦誠(chéng)，也為日后的上崗前培訓(xùn)增強(qiáng)針對(duì)性?；卮饡r(shí)應(yīng)抓住與現(xiàn)在所應(yīng)聘的職位所需要的知識(shí)與能力來(lái)說(shuō)明，著重于知識(shí)的正規(guī)和系統(tǒng)性，能力的可操作性和效益性;主要說(shuō)優(yōu)點(diǎn)，也要說(shuō)些無(wú)傷大雅的缺點(diǎn)。

(6)對(duì)于新的工作崗位您有什么設(shè)想?如何開展工作?

回答建議：目的是了解您對(duì)自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，估測(cè)你在新崗位上工作的穩(wěn)定性?；卮饡r(shí)應(yīng)從集體利益與個(gè)人利益的結(jié)合點(diǎn)上來(lái)談職業(yè)設(shè)計(jì)，對(duì)穩(wěn)定性則只作大致性的表態(tài)，盡量避免機(jī)械的實(shí)質(zhì)性表態(tài)。

(7)您離職的原因是什么?

回答建議：目的是了解你的個(gè)性、興趣與氣質(zhì)，估測(cè)你與組織的融合性。回答時(shí)盡量以平和的語(yǔ)氣，強(qiáng)調(diào)大家感同身受的客觀原因，比如父母或朋友不同意、原單位破產(chǎn)，等等。

(8)您對(duì)薪金待遇和福利有什么要求?

回答建議：目的是試探你在物質(zhì)方面的個(gè)體戶?；卮饡r(shí)不宜具體挑明數(shù)字，但又要留有適當(dāng)?shù)幕匦嗟?。推薦答語(yǔ)：貴單位在社會(huì)上有一定的知名度，凡事自有我尊重你們的規(guī)矩。我需要報(bào)酬，但更看重成就感。用成就感形成工作的動(dòng)力，用工作成績(jī)獲得相應(yīng)的報(bào)酬。

(9)您的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很優(yōu)秀，怎么回事?

回答建議：目的是探查你成績(jī)較差的原因，同時(shí)測(cè)試你的機(jī)智應(yīng)變能力?；卮饡r(shí)應(yīng)講出一個(gè)令人信服的理由。

(10)您最大的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是什么?

回答建議：目的是了解你的工作態(tài)度和氣質(zhì)心理、個(gè)性脾氣等?；卮饡r(shí)既要實(shí)話實(shí)說(shuō)，又應(yīng)避免招致懷疑或異議。