隨著年齡的增長(zhǎng),女性進(jìn)入一定的階段之后就會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,這種情況到來(lái)的時(shí)期一般被稱為更年期,在更年期女性的身體和心理狀態(tài)都會(huì)有很大的改變,需要好好進(jìn)行調(diào)理。但是也有一些女性在閉經(jīng)之后又出現(xiàn)了來(lái)月經(jīng)的情況,那出現(xiàn)這種情況的原因是什么呢?
部分女性在進(jìn)入更年期時(shí),已經(jīng)出現(xiàn)了停經(jīng)的現(xiàn)象,但是再過(guò)幾個(gè)月時(shí)又發(fā)現(xiàn)來(lái)月經(jīng),部分女性同志會(huì)把這種現(xiàn)象誤以為是絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)的一種不正常的表現(xiàn)。其實(shí),這種現(xiàn)象不屬于絕經(jīng),是更年期導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的一種正常的生理現(xiàn)象,一般不必?fù)?dān)心,除了這種原因確實(shí)也會(huì)有一些疾病導(dǎo)致出現(xiàn)絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)。
根據(jù)臨床調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),在絕經(jīng)后出現(xiàn)女性私處流血的病人中,約有50%以上并無(wú)明顯器質(zhì)性病變,而是由于內(nèi)分泌失調(diào)所致的功能性子宮出血,成為絕經(jīng)后出血的主要病因。
女性絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)可能是由于女性身體發(fā)生了器質(zhì)性的病變,例如:子宮內(nèi)膜炎、黏膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、卵巢良性腫瘤、宮頸糜爛、息肉及各種女性私處炎,尤其以老年性女性私處炎最常見。當(dāng)老年女性私處炎嚴(yán)重時(shí),分泌物呈膿性,并有臭味,還有點(diǎn)滴出血的現(xiàn)象,讓人誤以為是又來(lái)“月經(jīng)”。
女性絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)還可能是由于生殖器惡性腫瘤病變引起的,例如:宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等。這些惡性腫瘤常常會(huì)表現(xiàn)出血水樣膿性分泌物的出現(xiàn),讓更年期或者老年女性誤以為是”月經(jīng)來(lái)潮”。
部分女性在更年期前,有上過(guò)節(jié)育環(huán),如果一直沒有取出。當(dāng)絕經(jīng)后節(jié)育器仍然置于子宮內(nèi)沒有取出便會(huì)導(dǎo)致絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)的現(xiàn)象。這是由于絕經(jīng)后卵巢萎縮,體內(nèi)雌激素水平下降導(dǎo)致子宮萎縮而使節(jié)育器嵌頓入子宮肌層,子宮內(nèi)膜及肌層受損也可致女性私處流血。
絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)除了上述婦科疾病外,還有可能是由于患者患有某種全身性出血性疾病或者內(nèi)科疾病而導(dǎo)致的女性私處少量流血,讓患者無(wú)異味是”月經(jīng)來(lái)潮的現(xiàn)象”。
于絕經(jīng)后婦女使用雌激素替代性治療日益增多,由藥物醫(yī)源性引起內(nèi)分泌性的絕經(jīng)后出血比例也有所上升。平時(shí)服用花粉及含有激素類滋養(yǎng)補(bǔ)藥也有引起女性私處流血的可能。
1.運(yùn)動(dòng)鍛煉:進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及接受適量的日光照射,都有利于鈣的吸收。運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉,會(huì)有助于增加骨密度。
2.合理飲食:多食用含Ca、P高的食品,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。由于吸煙會(huì)影響骨峰的形成,過(guò)量飲酒也不利于骨骼的新陳代謝,喝濃咖啡則會(huì)增加尿鈣排泄、影響身體對(duì)鈣的吸收,攝取過(guò)多的鹽以及蛋白質(zhì)過(guò)量亦會(huì)增加鈣流失。因此,在日常生活中應(yīng)該避免形成抽煙、喝酒、喝濃咖啡、高鹽飲食等不良習(xí)慣。
3.積極檢查:建議每年進(jìn)行一次骨密度檢查,對(duì)快速骨量減少的人群,應(yīng)及早采取防治對(duì)策。此外也要注意積極治療與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)的疾病,如糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、脂肪瀉、慢性腎炎、甲旁亢/甲亢、骨轉(zhuǎn)移癌、慢性肝炎、肝硬化等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起