一般小孩子身體都會(huì)比較脆弱，特別是在一些比較容易患病的季節(jié)，比如秋冬交替的時(shí)候，小孩子由于抵抗力比較差，所以一般容易感染各種疾病，比如病毒性的感冒等等，小孩子就會(huì)很容易出現(xiàn)發(fā)燒，那么，一般小孩子發(fā)高燒該怎么辦呢？

1、物理降溫

家長發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒時(shí)，應(yīng)立即給孩子采取物理降溫，通過溫水、酒精等方式反復(fù)擦拭孩子體表大血管部位，使血管擴(kuò)張，促進(jìn)散熱。可以立即給孩子洗個(gè)溫水浴，或者用溫水將酒精稀釋后，擦拭孩子腋下、肘窩、大腿根部等，利用酒精的蒸發(fā)作用帶走熱量，達(dá)到退燒目的。半小時(shí)后，再給孩子重量下體溫。

2、運(yùn)用退燒藥

如果經(jīng)物理降溫效果不佳時(shí)，體溫仍高于39℃，可以采取退熱貼、退燒藥降溫。使用退熱藥物一定要注意用藥劑量和有無禁忌癥。家庭可選用非處方退熱藥口服，注意不要頻繁、過量食用。服藥后往往會(huì)大量出汗，注意補(bǔ)充水分，以免患兒脫水。

3、補(bǔ)充大量水分

孩子發(fā)燒39度時(shí)，要讓孩子安靜躺下休息，多喝白開水。一方面可以促進(jìn)體內(nèi)的代謝，排出毒素；另一方面大量補(bǔ)充水分可以利尿，也能帶走部分熱量助于退熱。

4、減少衣物或被子

小孩發(fā)燒39度時(shí)，需要散發(fā)熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部扣子，必要時(shí)應(yīng)減少衣物或者被子，促進(jìn)散熱，不宜捂汗。如果發(fā)現(xiàn)小孩有出汗現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)為孩子擦去汗水?？勺尯⒆雍刃}開水，已補(bǔ)充汗液中丟失的鹽分。

5、及時(shí)就醫(yī)

家長要隨時(shí)觀察孩子的病情變化，如果孩子精神轉(zhuǎn)好，體溫逐漸下降，適當(dāng)調(diào)養(yǎng)好便能得到好轉(zhuǎn)。若高燒反復(fù)不退，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。發(fā)熱只是癥狀，造成發(fā)熱的根本問題（例如感染）沒有解決，體溫降低只是一時(shí)的，如果不控制感染，體溫會(huì)再度升高。所以在降溫同時(shí)尋找發(fā)熱原因，從根本上加以治療。

6、快速退燒的方法

(1)泡溫水澡

溫水澡對小孩退熱來說起效不是很快，但是最安全，小孩也最舒適的一種物理降溫方法，將水溫調(diào)至35~37度，若是沒有溫度計(jì)，用手背試試水溫，感覺輕微的溫?zé)峒纯?。泡個(gè)十幾分鐘，小孩體溫會(huì)明顯下降很多。

注意：溫水泡澡需要注意室內(nèi)的溫度，溫度差不能太大，以免洗澡完在感風(fēng)寒什么的。另外，在泡澡過程中需要時(shí)刻注意水溫，溫度較低時(shí)及時(shí)補(bǔ)充熱水，維持水溫。

(2)濕毛巾擦身

若是在冬天或者室內(nèi)溫度不適合泡熱水澡，可以用熱水將毛巾濕透，擰干之后擦拭小孩的身體，尤其一脖頸，腋下，掌心，腳心等幾處大血管處，水的蒸發(fā)能快速起到降溫效果。

(3)冰敷降溫

條件允許的話，還能用干毛巾包好冰塊，冰敷小孩的額頭腦門上，首先冰塊的低溫能起到吸熱降溫作用，另外還能降低腦部的氧耗量，保護(hù)大腦，避免高溫?zé)龎拇竽X神經(jīng)。

特點(diǎn)：冰敷降溫很快，但多用于臨床用藥較多的小兒，平時(shí)不建議使用這種方法，冰敷的時(shí)間不好把控，長久的冰敷對小孩也有一定的影響。

(4)酒精降溫

酒精的蒸發(fā)作用很快，比水快很多，因此，在小孩體溫過高，又沒有很好的處理方法時(shí)，可在小孩的手心，腳心，胸口，腋下，脖頸，額頭等處涂一些酒精，降溫效果很快。

注意：酒精降溫效果很好，但回溫也很快，因此，比較適合應(yīng)急處理，另外，家里沒有酒精，白酒也一樣，效果也還不錯(cuò)。