女性患有一些婦科疾病，如女性私處炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等，就會出現(xiàn)白帶異常、腰疼的癥狀。白帶異常就是白帶增多、發(fā)黃、異味等，遇到這些情況，女性朋友們就要注意生活習(xí)慣，以免造成癥狀加重。那么，白帶發(fā)黃要注意哪些事項呢？。

1、切勿過度清洗女性私處

在正常的情況下，我們的女性私處會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔女性私處，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞女性私處環(huán)境的平衡，也有可能造成女性私處傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

2、穿棉質(zhì)通氣的褲子

平時盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。

3、少吃刺激性食物

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。

4、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

武漢婦科醫(yī)院專家提示:女性患有白帶異常一定要及時去醫(yī)院做治療，不要耽誤病情。

5、性生活正常單純

許多的女性私處疾病的感染途徑都是從性行為開始傳遞的，如果性伴侶過多的話，就比較難掌控感染的情況，所以只要是性生活單純，感染女性私處的機會就會大大的減少。

6、自身調(diào)理

女性要保持心情的愉快，讓生活正常，平時的作息時間也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常的運作。還要多吃一些維生素豐富的食物，鐵質(zhì)的食物，這些事物都有助于預(yù)防白帶的發(fā)黃等。多做一些讓自己開心的事情，學(xué)會自己的心理調(diào)節(jié)，保持良好的心理狀態(tài)，避免過分激動和急躁等。

7、定期檢查

白帶的陰晴變化就是雌激素分泌量及子宮器官功能狀況的外在表現(xiàn)，即使沒有任何不適，也應(yīng)該定期檢查，最好每年作一次全面的婦科體檢。

8、不用衛(wèi)生護墊

有些女士擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲，即使不是經(jīng)期，也總喜歡使用衛(wèi)生護墊。其實，護墊透氣性差，長期使用并不衛(wèi)生，如果用了消毒不好的護墊，作用更是適得其反。

9、白帶發(fā)黃的原因

1、上火：經(jīng)常熬夜、喝水少、喜食香辣等不良習(xí)慣容易讓女性發(fā)生“上火”現(xiàn)象。身體上火就可能導(dǎo)致白帶發(fā)黃。

2、脾胃虛熱：脾胃虛熱的女性容易出現(xiàn)白帶發(fā)黃。女性可以通過調(diào)理脾胃來緩解癥狀。

3、著裝不當(dāng)：長時間穿緊身尼龍褲可能會導(dǎo)致會陰濕度及溫度增高，促進霉菌生長繁殖，影響白帶，出現(xiàn)白帶發(fā)黃的癥狀。

4、女性私處炎：

（1）滴蟲性女性私處炎：滴蟲性女性私處炎是婦科常見病，主要表現(xiàn)為白帶增多，呈黃綠色泡沫狀。

（2）霉菌性女性私處炎：這種炎癥由白色念球菌感染所致，主要癥狀為白帶增多及外陰瘙癢。

（3）老年性女性私處炎：多見于絕經(jīng)多年的老年婦女，典型的白帶呈淡黃色水樣或膿性。

5、宮頸糜爛：輕度宮頸糜爛通常會發(fā)生白帶增多，顏色發(fā)黃，粘稠有異味等現(xiàn)象。