月經(jīng)不調(diào)是一種較為常見(jiàn)的女性疾病，這會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)很多不利的影響，月經(jīng)不調(diào)可以通過(guò)艾灸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，那么月經(jīng)不調(diào)艾灸哪個(gè)部位？月經(jīng)不調(diào)艾灸怎么調(diào)理？艾灸調(diào)理的方法有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體的方法，以及需要注意的內(nèi)容吧。

1、月經(jīng)不調(diào)艾灸哪個(gè)部位

關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中三寸處，即臍下四橫指處。

子宮穴：在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，中極旁開(kāi)3寸處，即臍下旁開(kāi)四橫指處。

血海穴：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕骨底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌側(cè)頭的隆起處。

三陰交穴：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

氣海穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸處。

氣穴：在下腹部，當(dāng)臍中下3寸，前正中線旁開(kāi)0.5寸。

2、月經(jīng)先期艾灸治療

主要癥狀：月經(jīng)先期是指月經(jīng)周期提前7天以上，連續(xù)兩個(gè)周期以上，甚至每月兩次。行經(jīng)先期，量多色紫，質(zhì)稠而黏，且伴隨面紅心煩，舌紅口干，尿黃便結(jié)，為實(shí)熱;量少色紅，五心煩熱為虛熱;量或多或少，色紫有塊，胸肋乳房脹痛，則為肝郁;量多色淡，經(jīng)質(zhì)清稀，神疲肢軟，心悸氣短，為氣虛。但如果提前僅3-5天，或偶爾提前一次，無(wú)其他明顯癥狀，不做病論。

艾灸療法：患者仰臥，取關(guān)元，子宮，血海，三陰交穴，用艾條溫和灸，患者以感覺(jué)溫?zé)崾娣灾廖⒂袩嵬锤杏X(jué)為度，使溫?zé)徇B續(xù)刺激，每穴灸5-10分鐘，或用艾炷隔講究，每穴灸3-5壯。氣虛者加灸中皖，神厥，氣海，足三里，隱白穴，俯臥加灸心俞，脾俞穴;肝郁者于仰臥位加灸期門(mén)，

內(nèi)關(guān)，地機(jī)，太沖穴，于俯臥位加灸肝俞，次髎穴，灸法同上。

艾灸作用：疏肝解郁，活血化瘀。

3、月經(jīng)后期艾灸治療

主要癥狀：月經(jīng)后期又稱：經(jīng)遲。指的是月經(jīng)周期延后7日以上，甚至40-50天一次，連續(xù)兩個(gè)周期以上，若進(jìn)行后期，量少色黯，小腹冷痛，喜暖畏寒，面白肢冷，苔薄白，脈沉緊，為血分實(shí)寒;若經(jīng)期延后，量少色淡，質(zhì)清稀，小腹綿綿作痛，喜溫喜按，腰酸乏力，小便清長(zhǎng)，大便稀溏，舌淡，苔薄白，脈沉遲無(wú)力，為血分虛寒;若經(jīng)期錯(cuò)后，量少色淡，質(zhì)清稀，頭暈眼花或心慌失眠，面色蒼白，舌淡苔少，脈虛細(xì)，為血虛;若月經(jīng)后期，量少色黯有塊，小腹脹痛，胸肋乳房發(fā)脹，脈弦澀，為氣滯。

艾灸療法：患者仰臥，取氣海，關(guān)元，子宮，氣穴，血海，三陰交穴，用艾條溫和灸，溫?zé)徇B續(xù)刺激，每穴灸5-10分鐘，或用艾炷隔姜灸，每穴灸3-5壯，然后俯臥，取膈俞，肝俞，腎俞穴，灸法同上。血分實(shí)寒者，仰臥位加灸天樞，歸來(lái)穴，俯臥位加灸次髎穴;血分虛寒者，于仰臥位加神闕，地機(jī)，太溪穴，俯臥位加灸命門(mén)穴;血虛者，仰臥位加灸神門(mén)，足三里穴，俯臥位加灸心俞，脾俞穴;氣滯者，仰臥位加灸期門(mén)，四滿，中極，蠡溝穴。灸法同上。

艾灸作用：疏肝解郁，益氣活血。

4、月經(jīng)先后無(wú)定期艾灸

主要癥狀：月經(jīng)先后無(wú)定期又稱“經(jīng)亂”，指月經(jīng)不按周期來(lái)潮，提前或錯(cuò)后7天以上，其中經(jīng)量或多或少，經(jīng)色紫黯，經(jīng)行不暢或有血塊，胸肋，乳房，小腹脹痛，精神郁悶，喜嘆息者為肝郁，量少色淡，精神不振，頭暈耳鳴，腰膝酸軟者多為腎虛。

艾灸療法：患者仰臥，取關(guān)元，子宮，血海，三陰交穴施灸。腎虛者于仰臥位加灸太溪，水泉穴，于俯臥位加灸命門(mén)，腎俞穴;肝郁者于仰臥位加灸期門(mén)，蠡溝，太沖穴，于俯臥位加灸肝俞穴，用艾條溫和灸，溫?zé)徇B續(xù)刺激，每穴灸5-10分鐘，或用艾炷隔姜灸，每穴灸3-5壯。

艾灸作用：疏肝解郁，活血化瘀。

5、艾灸需知

1、暴露在外的部位不能直接艾灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2、以下部位不可施灸：皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、女性私處、睪丸、大血管處、心臟部位、眼球等。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。

3、極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期切記不可艾灸。

4、某些疾病患者不可艾灸：某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。

5、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：體位要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。

6、要循序漸進(jìn)，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小劑量，時(shí)間短一點(diǎn)，以后再加大劑量。